古武修煉內息之後是定脈通經，在和南宮放同鐵司徒兩人的交談之中得知，這裏居然不知道如何定脈，更不知道如何通經。
人體經脈除了八脈之外，還有各種屬性組成的百脈，一個屬性就占九脈，這些脈都處在人體的皮下，定脈九重，就是要通開屬於自己身體屬性的九脈，定脈和通經分為兩個小境界，而事實上是相連的，通開九脈的過程之中，相應的也要通開和九脈相對應的一些經絡。這個過程又稱後天九重，經曆後天九重之後，內息轉為先天，能吸收外界的靈氣為已用，才算達到真氣境，這個過程常被稱之為伐毛洗髓，配以洗髓丹或洗髓藥材，這九重修煉起來沒有多少困難，如果完全憑自己的內息完成，往往一重就要花上一年以上，要是三十歲以內不能達到先天之境，那麼身體之上的經絡完全溶入血肉，就很難最通開。
後麵真氣境和神力境，無非就是真氣的結累，真氣到真元為神力，真元之後，進入通玄是一道難關，天地玄橋如同大石一般阻住識海和經脈的通道。
這一關通開，有靈根之人就可以進入修真，沒有靈根之人有真氣養神，不管是修真修習魔法，還是養神這個階段才是真正的進入了構通天地，達到真元不竭，真元罡氣護體，禦劍殺敵不在話下。
通玄之後是化境，修真稱之為真元化丹，而武修這一步不結金丹，化真元為戰氣，修成戰之意。定神是精神力凝實，效果等同於元嬰結出元神。但武修少了很多法力的修煉，在進度之上要快於修真。
武修對血脈的要求更高一些，沒有血脈等級為基礎，武修的進展速度不及修真，在戰力之上也不及修真。
楊廷風一一道來，南宮放和鐵司徒兩人聽得如癡如狂，真的恨自己為什麼不早日認識楊廷風，拜其為師。不過現在還不晚，他們的年紀剛二十來歲，南宮放還不到二十歲。兩人都來自於這離仙島的大家族，南宮放是南宮家族的直係第三子，鐵司徒是北方涼山城鐵家的直係長子，家族裏都非常富有，相信自己要是現在就能拜楊廷風為師，讓家族收購各種藥材，配以藥材，一定能在三十歲以內達到先天境界。
楊廷風通過自己交談，得知他們兩人家族的底細，至於秉性，以楊廷風的元神早已經探出他們兩人是可造之材，不然，楊廷風也不會移坐到他們這一桌。
順便楊廷風指點了他們當前的一些修煉之後，約定明日先到南宮府上，至於在南宮府就職，還是另立山門，楊廷風先對離仙島做詳細了解之後再說，畢竟，楊廷風到現在還不知道這個地方到底有沒有宗門之類的修煉門派，或者是如地球一樣的隱世家族存在。到一個地方，任意開宗立派，搞不好得罪了強大的存在，自己會成為眾所失之的亡命之徒。
隔日一早，南宮放和鐵司徒兩人準備了馬車等在碧海酒樓外麵，等楊廷風他們。等到中午時分，楊廷風才帶著三女走出酒樓，南宮放和鐵司徒隻當是楊廷風陪三女玩樂，過度勞累才會這麼遲出來。
他們兩人的境界，如何能何了解楊廷風的體力。至於有沒有玩樂，也隻有楊廷風他們自己知道，現在楊廷風是每日都要引太陽紫氣一兩個時辰，等他修行結束，出來自然就是響午時分。
響午時分，街道上人來人往，魚蛇混雜，楊廷風帶著三女出現在碧海酒樓的門口，馬上引起轟動，有的說實在是太美了，一定是仙人下凡。有的說是妖精，不見他們的眼色和頭發都有所不同嗎？作為普通之人，當然是各說各的，不過並沒有見他們如看到鬼魅一般的躲避或者衝上來捉妖驅魔，說明這個離仙島也存在一些怪異人眾，隻是沒有自己等人資色出眾而已。
人上一百形形色色，有評論，自然也有羨慕，有尊重自然就會有惡念。楊廷風幾人剛踏出碧海酒樓的門口，就有一群流氓樣子的混混圍了過來，其中不乏到了內息之境，差一腳就踏入後天定脈。
一個為首的內息境青年上前對著楊廷風道：“你們是那裏來的妖類，居然跑到這裏來，弟兄們，給我把他放倒，三個妖女全部帶走。”