莫府一處偏僻的小屋內，莫炎正在揮汗如雨，手腳捆著厚厚的鐵片，仔細看的話，莫炎手臂上的衣服已經磨透，皮膚上滲透出絲絲血跡，他卻絲毫沒有在意這些皮外傷。
煉體的方法有很多，比如說紮馬步、跑步、負重訓練等等，凡是隻要能刺激身體的動作都可以拿來訓練，比如有些天賦較好的人，有可能在跑步的途中不知不覺就突破了，這種例子不是沒有。
更有傳說有人專門吞噬妖獸的獸核來煉體，那樣得到的效果更是驚人，不過在江東鎮內卻是還沒有聽說過有人拿獸核來煉體。
但是修煉一途畢竟是嚴肅的事情，所以有一套相對完善的訓練計劃是再好不過，煉體期可是基礎，隻有將基礎紮牢了，後麵的境界才會更加的穩步提升。
而莫炎顯然也是明白這個道理，所以他每天的訓練都是有規律計劃的，並不像有一部分人一樣胡亂糟踐自己的身體。
在莫府內並沒有人教過莫炎，莫無邪也隻是偶爾提點一下他，並未真正係統的訓練過莫炎，這些東西完全是他自己在莫府的藏書閣內學到的。
這也是莫炎能在沒有任何靈藥的輔助下修煉到第二層的緣故，換作是其他人，根本是不可能的事情。
昨天林饒送給莫炎的那株雪蓮子，莫炎此時已經將他熬透，熱身完畢之後，看了看瓦罐中溫熱的藥湯，莫炎深吸一口氣，然後毫不猶豫的一口氣吞服了下去。
對於從未吞服過靈藥的莫炎，第一次使用靈藥，而且是二級下品草藥，莫炎身體的反應非常劇烈。
從未有過的舒適感傳遍莫炎身體的每一個角落，同時莫炎體內許多被損傷的地方在雪蓮子幫助下已經完全修複，並且隱隱有一股要突破的跡象。
畢竟莫炎停留在煉體第二層已經半年的時間，而雪蓮子又是上品靈藥，半年訓練的積累在吞服了雪蓮子之後也是有了要爆發的跡象，如果是一般的一級草藥，其中的藥效還真不一定能滿足此時的莫炎。
為了將雪蓮子的藥效完全發揮出來，莫炎可是沒有絲毫的停歇，簡單而有力的動作從他的身體舒張開來，烈日之下，莫炎的身體格外的矯健。
“喝……”
一聲聲暴喝聲傳出，莫炎的臉上逐漸開始浮現出欣喜的神色。
“嘿嘿，終於要突破了，困住我半年的煉體第二層終於要在今天突破了！”莫炎忍不住心中的激動，竟然傻笑起來。
很多人從第二層進入第三層大概隻需要三個月左右的時間，而莫炎卻是整整用了半年，這時候的突破，莫炎的興奮可想而知。
莫炎明顯感覺到身上的每一處肌肉充滿了飽和感，而在他身上的經脈如同一條條輸送管道不斷的上下蠕動，這正是雪蓮子的藥效在起作用。
煉體第三層最大的特征便是身體防禦力的增強，同時在力量上也會有所增長，忽然，身上的所有的皮肉一陣湧動，莫言身上的肌肉開始以肉眼可見的速度開始膨脹。
過了半響，一陣氣浪以莫炎為中心猛的散播出去，其中更是有一絲奇異的能量傳出了江東鎮的範圍，不過卻是無人察覺到這一異常。
莫炎頓時長嘯一聲：“哈哈哈，終於突破了啊！”
盡管提前知道結果，但是真正突破到第三層還是令莫炎忍不住再一次放聲大笑。
將手腳上麵的鐵塊卸去，皮膚上麵的損傷已經完全修複，而且突起的肌肉竟蘊含了淡淡的光澤，這正是突破後最明顯的特征。
緊握拳頭，莫炎對準旁邊的一顆柏樹猛擊而去，整棵粗大的柏樹猛烈的搖動起來，一片片的樹葉慢慢的飄落在地上，拳頭接觸的地方，留下了一個碗口大小的深坑。