一連三天，劉天浩吃住都在軍營，在關羽的指導下，循規蹈矩的練習武藝。
沒有經過關羽教導之前，劉天浩練得是痛不欲生，比如那天在草原上紮馬步；經過關羽的訓練，劉天浩雖然也是感覺疲累，但是卻是並不要命，關羽的訓練方法，能夠最大程度的鍛煉到劉天浩的整體。
比如一個上午不到的時間，劉天浩通過長跑，鍛煉了肺活量，呼吸越來越綿長，耐力也是迅速增長；通過半個時辰的紮馬步，鍛煉了下盤穩固，卻又不會因為堅持時間太久而影響下麵的鍛煉，甚至影響一天的狀態。
又比如，適當的負重訓練，關羽給劉天浩設計的重量還有次數，正好能夠讓劉天浩輕微撕裂肌肉，然後通過大量肉食，就能夠最大效率的提升劉天浩的肌肉增長！肌肉撕裂不夠的話，即使吃再多的肉，也是很難增長的，而如果撕裂的過於厲害，那麼肌肉修複又會花費太多時間，影響第二天的訓練！
不得不說，關羽在授受武藝上，真的是頗有建樹！
不過呢，關羽也說過了，劉天浩現在處於新手訓練階段，不管是堅持時間上，還是訓練強度上，都是有所不足的，後麵隨著劉天浩的進步，這些方麵自然是要隨之增加的！
劉天浩聽了以後，既是想哭，又是想笑！想哭是因為以後的日子更難過；想笑是因為等到那個時候，自己應該就很牛比了吧？嗯，一定會很牛逼得！
今天上午，就在劉天浩按照關羽的要求，兩手練習提起、放下各五十斤的石頭垛子的時候，自己府上卻是來了人。
放上的一個小廝經過通報來到大營。
“稟告老爺，府上住著的蔡老爺子命令小人前來請您回府！”
“哦？他怎麼會想到要叫我回去的？”劉天浩剛剛做完兩百次提握，剛剛放下兩個石垛子，一邊脫下手上的獸皮手套，一邊詢問那小廝。
“呃，蔡老爺子隻是說請您回去！其他的，小的並不知曉！”小廝老實回答。
劉天浩一怔，難道我三天沒回府，這老頭子良心發現了？現在叫我回去是準備把女兒嫁給我了？
“府上這幾天發生什麼事情沒？糜子仲可在府上？”劉天浩一邊往回走，一邊問道。
“府上這幾天倒是沒有發生什麼事，隻是，糜小姐幾次想要帶蔡…呃，主母出府，但是都被蔡老先生給攔住了，糜小姐自己也同樣被留了下來！嗯，糜老爺這幾天沒有出現在府上！”小廝倒是伶俐，說道蔡文姬時，本來想稱呼蔡小姐的，語氣一頓就是改口為主母，顯然是個揣摩人心的好手。
小廝想的還真是個準，本來劉天浩聽說蔡邕要求自己回府，就是一門心思的轉到了蔡文姬身上，這個時候聽小廝稱呼蔡文姬為主母，那意思好像蔡文姬已經是他劉天浩的人似的，不由滿含讚賞的瞥了那小廝一眼。
小廝八麵玲瓏，發現了劉天浩的表情變幻，不由得心情一陣振奮，表麵上卻是表現的更加謙卑！
嗯，這人是個人才，劉天浩暗暗點頭。