陳悶把自己的時間安排跟張魯一說了一下，他沒有反對，今天就可以開始了。
陳悶非常興奮，連忙問要不要拜師儀式了，電視裏麵都這樣的。
張魯一兄妹倆一陣大笑，看電視看多了吧！
張魯一先帶著陳悶參觀了一下俱樂部，跟他介紹了一下裏麵的情況。
“這裏雖然是我開的，不過來這裏的人和我平等的，跟我一樣訓練，隻是掛在我的俱樂部名下而已。要參加什麼比賽了，也是以俱樂部的名義報名。簡單來說，我就相當於他們的經紀人。所以，你以後能不能在這裏好好學習下去，得看你自己的能力，他們可不會看我的麵子就特別優待你。學習時間相仿的人是可以自由挑戰的，你到時候可不能認慫，不敢出戰。這也是為了鼓勵大家好好練習，不要吊兒郎當的。大家都是男人，被別人幹趴下總是不好看。”
陳悶聽著張魯一的介紹，心裏還真有些犯嘀咕。這個擂台真是殘酷，走上賽場之前，你不知道已經跟多少人在這裏拚過了。有資格出去比賽的，終究也就是那麼幾個人。
你現在先練習一下基本功，跳繩和拳擊速度球，這兩個一個鍛煉腳步速度，一個鍛煉你的靈敏性和手上的出拳速度。
跳繩自己一直在練，這個速度球倒是挺新鮮的，陳悶忍不住就給了它一拳。但是，他沒有經驗，離得近，又隻出了一拳，速度球彈回來直接砸到他下巴，疼地他嗷嗷叫。
張魯一在一邊大笑，拍了拍他的肩膀，叫他加油，任重道遠。
陳悶脫掉外套，穿著背心，取了一副手套帶上，開始練習。為了同時練習自己的反應速度，有時候他並不用拳頭打，而是用身體閃躲，鍛煉自己眼睛和身體的反應速度及靈活性。
手上累了之後陳悶便去拿了負重跳繩，開始進行腿部訓練。現在的他一分鍾可以勉強跳到170次以上了，距離羅傑的180次合格線，隻剩咫尺之遙。
張羽一看陳悶練得挺帶勁，自己也忍不住了，換了衣服就過來聯係速度球。她的速度可比陳悶的快多了，隻能聽見打擊球的聲音，卻看不清楚球的樣子。
陳悶一邊跳繩一邊看著張羽一表演，心裏別提有多羨慕了。
漸漸地，俱樂部開始來人了。看到今天來了一個新朋友，都挺新鮮的，都忍不住跟陳悶聊天試探，看看陳悶的水平如何。
陳悶很坦白地告訴他們自己是個小白，剛接觸拳擊。這種事情可不能誇大其詞，免得人家要跟你挑戰，到時候被虐的還是你，這一點陳悶可是想得很透徹。
眾人一見是個小白便沒有了興趣，誰願意花時間跟一個小白談生人理想的，還是抓緊訓練，爭取早日能上場比賽來的好。
沒有了其他人的幹擾，陳悶倒也覺得清靜。練習完了跳繩就練速度球，練完速度球再練跳繩，張魯一說了剛開始隻能練習這兩項。
陳悶雖然有這個興趣和毅力，張羽一可不願意一整天都待在俱樂部，午飯之後她便出去逛街了，把陳悶一個人留在了俱樂部。
“嗨！哥們！你跟小公主什麼關係啊？”張羽一剛走就走過來四個年輕的小夥子，圍住陳悶問道。
“我倆是同班同學！”陳悶一邊繼續練習出拳一邊回道。
“那她在學校有男朋友嗎？”
陳悶總算明白了，這群騷貨原來是看上張羽一了，合著想來打探情報來著。
“這個我也不好說，畢竟除了上課時間我也看不見她，對她的私生活也不不是很了解。”
眾人一片失望情躍然於臉上，轉身就要走。
“不過，我跟她室友都比較熟，經常一起出來玩，你們要是有問題想知道的我倒是也可以通過她們幫你們了解一下。”
眾人一聽，瞬間又來了精神，那興奮之情立刻掛滿臉上。
“兄弟，你這個朋友我們交了。我叫洪武，他叫陳欣，這個叫王誌，他叫李雄。以後你在俱樂部有什麼事盡管找我們哥幾個，一定幫你。”
陳悶心裏暗笑，一句話就把你們給搞定了，太沒挑戰性了。
“行！咱們以後就是好朋友了！”陳悶伸出手跟四個人分別握手。
他用詞也很講究，說是好朋友，但是不說是兄弟。他陳悶怎麼可能跟這種有色心沒色膽，又頭腦簡單的人做兄弟，至少以目前的心態和覺悟來說，他是一定不會的。
幾人也很開心地跟陳悶握手，表示一定珍惜他這個朋友。
陳悶笑了笑，問他們四個都喜歡張羽一，難道不互相吃醋嗎？
四人你看看我，我看看你，都不知道怎麼回答，似乎他們從來都沒有想過這個問題。