雖然歐陽沐修煉過《淩波微步》，但是如今有了《九陰真經》，他相信自己的速度一定會更上一層樓的。
而至於百毒不侵，因為吞食了【莽牯朱蛤】，所以歐陽沐早已經是百毒不侵之體了。
而歐陽沐一直以來最缺的就是防禦，而現在有了九陽神功護體，這一點算是彌補上了。
而這一切，還不是全部。
《九陽真經》就如同一個寶藏，好東西多著呢！
《九陽真經》雖裏麵並沒有記載武功招式，但卻集合著融會貫通的武學至理。
而且此經還附有【縮骨功】，【遊牆功】等功夫，這都是珍貴無比的東西。
【縮骨功】：井非真的將骨頭縮小，而是運用內功縮小骨之間隙，從而使全身之骨頭有順序地疊排緊密，而後人的身體自然也就縮小了。
【遊牆功】：擅術者，能以背貼牆，用肘踵之力，在牆麵行動，上下左右，悉隨己意。
《九陽真經》是說白了就是集：武學、醫學、哲學、生理學、命理學、康複學、物理學、生物化學於一冊的百科全書。
對於歐陽沐來說，這《九陽真經》絕對是一件至寶啊！
因為不能帶物品回到現實世界，所以歐陽沐已經下定決心要將九陽真經上的內容全部爛熟於心。
《九陽真經》分為：【內功篇】，【納卦篇】，【神運篇】，【地龍篇】共四篇。
招式有五種。
第一式：【太極聚氣法】
第二式：【氤氳紫氣】
第三式：【盤龍真訣】
第四式：【金剛之軀】
第五式：【外功附助】
修煉《九陽神功》需有悟性、耐性、忍性之極。習成此功需九年大成，十五年圓滿！
不過歐陽沐身體經過《易筋經》改造，資質已經不差了，所以修煉起來自然無需這麼長時間。
張無忌聽了歐陽沐的話，直接盤腿打坐，開始修煉，嘴裏還念念有詞：“他強由他強，清風拂山岡。他橫任他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足。”
這是《九陽真經》的總訣。
看到張無忌開始修煉，歐陽沐將秘笈拿過來，認真的翻看著。
就這樣，一天天的時間過去了！
一年後……
“歐陽兄，我已練成這九陽神功，身上寒毒盡祛。”張無忌滿麵笑意的說道。
寒毒去除，也就意味著他不用死了！
而一年的相處下來，歐陽沐和張無忌的關係也是越來越好。
“是時候該出去了！”歐陽沐慨歎一聲。
一年的時間裏，不僅張無忌修煉有成，他同樣進展神速，而且兩人也可以彼此切磋，進步異常迅速。
出去的路兩人並不知道，但是猿猴知道啊！
於是兩人在猿猴的協助下走出了幽穀，和猿猴依依不舍的告別。
離開了無名穀以後，看著那海闊天空，張無忌興奮不已，這種劫後餘生的感覺，實在是有種說不出的滋味。
“無忌兄弟，你可是要回武當？”歐陽沐明知故問道。
“正是！”張無忌也不隱瞞。