很快，豆大的雨珠從空中落了下來，林堯急忙抱著一堆樹枝樹葉及其他的植物來來回回的跑了好幾次露營地。
冒著大雨，曆經一個小時，林堯終於搭建成了一個簡易的帳篷，雖然是簡易的，但是百分之九十的雨水都可以被遮擋，這樣下來林堯也算是有了一個窩了。
因為已經是深秋，又加上下雨，山中的氣溫驟降，本就已經濕透了的林堯此刻是感覺寒意逼人，此刻林堯是饑寒交迫，但是幸好在剛入山時，林堯領悟到了煉氣絕的一項新技能—驅寒。
林堯坐在樹葉鋪成的床上，開始了煉氣絕的修行。
很快，林堯的心便靜了下來，沒有了剛才的慌張與急躁，而且隨著氣流在身體內的流動，林堯的身體也漸漸的開始溫暖。
可是體力有些透支的林堯有些支撐不了運氣所需的能量，於是停了下來，可是很快身體又開始發冷，林堯的處境是進退兩難。
林堯思考著自己要吃些什麼來補充自己的熱量和蛋白質，在他思索之時，他聽到了身下似乎有動靜，於是低頭向下看，一隻螞蚱正好出現在了他的身下。
林堯在探險節目中看過有人生吃螞蚱，而且螞蚱似乎含的蛋白質挺豐富，雖然林堯是一個中醫，但是膳食均衡他還是知道的。
林堯從小到達還沒有生吃過肉食，更何況這還是個昆蟲。
林堯捏起這個小小的螞蚱拿到嘴邊，他還在為吃與不吃掙紮著，終於生理反應戰勝了大腦。
林堯閉著眼睛、鄒著眉頭，然後慢慢的將螞蚱放了嘴裏。
輕咬一口有了****的感覺，林堯隻覺得一陣惡心，但是還是強忍著將螞蚱咽下了肚。
雖然吃了一隻螞蚱，可是它畢竟體積太小滿足不了所需的熱量，林堯決定冒雨尋找食物。
深秋的雨天，山林中到處都是潮濕的，借著最後的餘光，林堯在旁邊枯死的樹上發現了長滿的木耳和蘑菇，林堯從小熟讀《本草綱目》，所以對這些東西還是有辨別能力的。
因為沒有辦法生火，所以林堯隻能將這些摘下來，木耳可以生食，但是=蘑菇屬於菌類生食有危險，所以要配著草藥一起吃，正好林堯在采草藥的時候備了一些，所以摻著一起吃就可以了。
有了這些，林堯的肚子至少不會那麼空了，應該可以撐到明天早上。
林堯回到帳篷內，先將草藥吃下，然後便開始細嚼慢咽得將蘑菇吞下肚。
即使是在配有草藥的情況下蘑菇生食也不能多吃，吃多了會引起腹瀉以及其他的腸道疾病。
林堯腹中終於不再感覺到空蕩，於是又開始了煉氣訣的修行。
夜晚，大雨慢慢的轉為了淅瀝的小雨，林堯仍然坐那帳篷內運轉著煉氣訣，因為長時間的體內氣流運轉林堯覺得非常疲憊，終於忍不住躺在樹葉上睡著了。
疲憊不堪的林堯還做起了夢，夢中的自己一直在雨中奔跑，不知跑了有多久，在一座山的盡頭看到了漂亮的彩虹，而這個時候，林堯被樹上鳥兒的啼叫聲吵醒了。
林堯睜開眼，天已經亮了，而且雨也已經停了，林堯試著站起來，可是渾身發酸，看來昨天透支太嚴重了。