葉知秋等人都非常興奮，也很慶幸自己的選擇。
果然，大浪淘沙，能留下的才是金子。
那些選擇當分館負責人的，就很難有機會學到內功嘛。
“都坐。”江一鳴壓了壓手，“要學習內功，首先要知道內功是什麼。你們學武也有這麼長時間，所謂外練筋骨皮，內練一口氣，應該不陌生吧？”
“不陌生。”
“知道知道。”
“就是後麵這句，一直都以為是傳說。”
江一鳴笑道:“是傳說，這其實和神話差不多。什麼孫悟空啦，紅孩兒啦，信則有，不信則無嘛。不過我以為，這古人啊，跟我們一樣，都喜歡八卦，都愛吹牛。說不定孫悟空的原型，就是一位姓孫的，使棍子的武將，或者習武之人。隻不過被藝術加工之後，一傳十，十傳百，傳啊傳的，就給傳成鬥戰勝佛了。”
……葉知秋等人懵逼，還能有這種解釋？小師叔的腦回路還真是……猜不透啊。
“閑話少敘。”江一鳴又一擺手，“所謂內練一口氣，內功之所以失傳，之所以變成傳說。你們認為這一口氣，到底是什麼？”
葉知秋:“體內的真氣？”
“天地靈氣？”
“我還日月精華勒。”江一鳴搖頭道:“當然，也可能是，但這境界就太高了，至少我還沒達到。”
葉知秋等人憨笑。
“所以我們不要去管那麼高的境界，先按我們能達到的情況來練。”江一鳴掏出手機，搜索了一副人體結構圖，讓葉知秋等人都圍攏過來，指著結構圖說。
“所謂外練筋骨皮不用多講，而內練一口氣。我認為，一口氣這三個字，就是先人誇張的說法。實際上是練什麼？練我們的五髒六腑。”
葉知秋等人茫然。
江一鳴道:“舉個例子，在眾多武俠小說之中，描寫武林高手在修煉的時候，有一段很生動的形容。就是高手收功吐氣之時，那一到氣，能凝兒不散，形成一道白練，射出很遠。”
“對啊。”葉知秋拍著大腿道:“這段時間幫小師叔修行鐵布衫，每次小師叔憋氣結束後，都能吐出一道好長的白練。”
其餘人聞言也頓時就想起來了，紛紛應道:“沒錯沒錯，是這樣。”
“好。”江一鳴讓他們安靜，“那接下來的解釋就很簡單了。其實在我們日常生活中，也不難看到這樣的情況。比如說，高壓鍋，你們回憶一下，高壓鍋在放氣的時候，是不是一樣一樣的？”
“是是是，內部壓力比外部壓力大的時候，當出現一個突破口，內部壓力就會釋放。”
葉知秋等人都把高壓鍋放氣，和內練五髒六腑相互結合，馬上就抓住了一些關鍵。
江一鳴道:“同樣的道理，當我們外練筋骨皮，就好比是高壓鍋的鍋。而內練的一口氣，就是高壓鍋裏麵的壓力。如果五髒六腑不能壯大，在高壓鍋的環境下，很容易就被壓爛。這也就是為什麼練外功，玩橫練功夫的人，本事越大，反而壽命越短的原因。”
“哦~~”
“原來如此。”
“有道理。”
葉知秋等人紛紛恍然，接著便追問，應該如何來練五髒六腑。
“這就有一點唯心主義了，要練五髒六腑，首先，得讓它們動起來。不是心髒自己跳動那種動起來，而是靠你們的意念，去好像控製手腳一樣的，控製他們。”