團隊建設中的自我激勵主要應該把握以下幾點：
（1）製定更高的目標。
真正能激勵一個人奮發向上的是：確立一個既宏偉又具體的遠大目標。許多人驚奇的發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小，而且太模糊，使自己失去主動力。如果目標不能激發想象力，那麼目標的實現就會遙遙無期。
（2）不斷挑戰自我。
不斷尋求挑戰，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋找快樂。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。
（3）結交良友，遠離小人。
對於那些不支持你目標的“朋友”要敬而遠之。一個人所交往的人會改變你的生活。結交那些希望自己快樂和成功的人，將會使我們在人生的路上獲得更多益處。因此，同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。
（4）善待我們身邊的危機。
危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創造一種舒適的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰自我是生命力的源泉。
（5）不要懼怕犯錯。
有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己“狀態不佳”或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或等待靈感的降臨。如果對待自己做不好的事情，一旦做起來了一定會樂在其中。
（6）加強排練。
先“排演”一場比即將要麵對的局麵更複雜的戰鬥。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。這樣，就可以開辟一條通往成功的路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。
（7）戰勝恐懼。
世上最秘而不宣的體驗是，戰勝恐懼後贏來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創造自己生活能力的信心。如果一味地想避開恐懼，它們反而會對你窮追不舍。此時，最可怕的莫過於假裝它們不存在。
（8）保持好情緒。
人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。
通過個人調整個性特質，以及互動溝通，用自己的熱情感染別人，影響更多的人，傳播種子到大地的各個角落，這樣就可以改變和影響整個團隊，完成一些原先根本不可想象的事情。
總而言之，衝破束縛，尋求最大的突破，實現自我超越與自我激勵，激發熱情與創造力，培養積極的心態和良好的習慣，培養自己的自信心，這樣就會得到越來越多的支持和幫助，最終實現自己的目標。