“到目前為止，我在表演這一行當裏麵也有很長的時間了，我越來越覺得這是一個神聖的，值得尊重的職業，因為你付出多少努力，就會有多少回報。一直覺得自己很幸運，總是能趕上一個很好的機會，有貴人相助。不過，現在我越來越感覺到每邁出一步的難度，因為你想提升一個高度，就需要掌握和完善太多太多的東西，所以演員也是一個活到老學到老的職業。在我的心目中，一個真正的藝術家應該是正直的、熱愛生活的。他應該對專業無比的尊重，覺得戲比天大。除此之外，還要耐得住寂寞，這樣才能夠成功。”宋佳倫有些感慨的說道。
當我問他，“如何看待話劇這種藝術表現形式”時，宋佳倫一下子興奮起來，好似眼神都亮了一下。他說：“話劇在我心中最為神聖，不過現在我比較惋惜因為演話劇的機會越來越少了，之前總有機會在舞台上表演。話劇是我心底裏追求的東西，所有的快樂都在那裏。”
他停頓了片刻繼續說道，“話劇是可以麵對麵和觀眾交流的一種藝術表演形式，通過它可以完全展現演員的個人魅力。一個多小時將近兩個小時的表演，讓好的演員有一種對節奏的把控，現場觀眾的情緒都能被他的一舉一動調動起來。”
無論是話劇還是電視劇，宋佳倫對於演員這個職業一直是深深喜愛著的，“每一次的演出都讓我充滿快樂”宋佳倫興奮的說道。“因為我對於塑造不同人物的過程，對於每一個人物賦予他們的靈魂，到最後呈現給觀眾，這整個過程都讓我覺得無比幸福。無論是在舞台上麵對麵的與觀眾交流、表演，還是通過電視機展現出來的精彩，每一次的付出和回報都是無法用金錢得到的，我很享受表演的這個過程，享受每一次觀眾的回饋，因為那才是演員堅守的動力。”
表麵上看宋佳倫，總覺得他有點嚴肅和不苟言笑。其實私下裏的他並非如此，他喜歡和好朋友聊聊天，喝喝茶，喜歡宅在家裏看鍾愛的體育節目、書籍，或者是偶爾靜下心來思考一些問題。
詢問他喜歡怎樣的生活方式時，宋佳倫思考了一下，說：“我喜歡那種靠著自己努力營造出的和諧的氛圍。我們家親情濃烈至極，我到現在還特別享受這種大家庭的氛圍。在我們家一直延續著這種生活方式，我很享受，也一直在琢磨這個問題，我需要什麼，什麼對於我來說比較重要。其實歸根到底，就是家人親人朋友能平安健康的在一起就是最大的幸福，把握現在擁有的幸福，並使幸福維持下去。”
宋佳倫是個體育迷，最喜歡足球，而且自己也經常踢，他說自己的足球水平完全是準專業級的。除了踢足球他也偶爾打打羽毛球，健身或者是跑步。“因為體育帶給我的東西太多了，在那裏你能獲得一種鍥而不舍的，向上的精神。雖然感覺很概念，但是態度決定一切，我的認真和執著，越挫越勇的個性都是體育帶給我的。在我看來無論是文藝還是體育，它們所表現出來的精神是可以互相感染的，不是有句話說‘文體不分家’嘛。”
對於如何養生，宋佳倫一直遵循著自己的方法，就是適當鍛煉，飲食規律。他還經常喝茶，不僅養生保健，還能陶冶情趣。“有時候空閑在家，泡上一杯茶，翻出一本喜歡的書閱讀，這種生活會讓我的心境特別平穩和祥和。我享受品茶的這個過程，讓原本性格有點急躁的我，在喝茶之後可以平靜下來。我喜歡一邊品嚐茶的味道，一邊思考問題，覺得那種平平淡淡的日子才是生活的真諦。”