出牙、換牙
寶貝健康
作者：鄭樹國
出牙的跡象
●口水明顯增多，愛流口水。
●喜歡把東西塞到嘴裏咬。
●不好好吃奶，煩躁、哭鬧。
●有時牙齦紅腫，然後出現一個小白點。
●發燒，但通常不會超過38℃。
第一顆牙什麼時候長出來？
一般情況下，寶寶6個月左右會長出第一顆牙，但是，寶寶乳牙萌出時間的個體差異很大，有的寶寶可能早在3個多月小牙齒就露頭了，有的寶寶快1歲了還沒有動靜。一般情況下，這種差異是正常的，不必擔心。還有的寶寶比較特殊，剛一出生就已經長出一顆或兩顆牙齒，這通常稱為“乳牙早萌”。
換牙有早有晚
通常情況下，孩子會在6周歲左右開始換牙，不過和出牙一樣，孩子換牙的個體差異也很大，有的孩子開始換牙的時間早一些，有的孩子晚一些，比如有的孩子5周歲左右，甚至早在4歲多就已經開始換牙了，有的孩子過了7周歲才開始換第一顆乳牙，這兩種情況都是正常的。相比較而言，女孩換牙會早些，男孩稍晚些。
如果孩子4周歲之前牙齒就有鬆動的跡象，家長要注意，一方麵要仔細觀察孩子是否有經常用舌頭舔牙齒、咬物品或用手指搖晃牙齒的習慣，另一方麵要想想孩子的牙齒是否因摔跤等原因被磕碰過。
如果孩子換牙過早，因剛萌出的牙齒還需要在口腔中進一步礦化，尚未發育完全，容易發生齲齒，所以更要注意養成良好的飲食習慣，另外注意口腔衛生的維持，家長平時要仔細給孩子清潔牙齒。
換牙期的牙齒保健，這些物品能幫忙
牙刷
給孩子選擇刷毛柔軟的牙刷，因為孩子的牙齒和牙齦比較柔嫩，容易受到傷害，而且刷頭要小，能靈活地在孩子的嘴巴裏上下活動，把每個細小的位置都刷到。牙刷一般2～3個月就要更換，當刷毛發生彎曲或脫落時，要立即更換。
牙膏
孩子滿3周歲可以開始用牙膏了，但要選擇兒童專用的含氟牙膏。每次刷牙隻用小豌豆大小的牙膏就足夠了，使用時一定要提醒孩子，雖然牙膏有水果味兒，但是不能吃。
牙線
牙線是一種纖維長而鬆散的尼龍線、絲線或滌綸線。想要徹底清除牙菌斑，必須要用牙線和牙刷配合起來使用。因為隻使用牙刷，即使刷牙的方法再正確，也很難刷到兩個牙鄰接的牙麵裏，因為牙刷刷毛的直徑寬於牙鄰麵間隙。而牙鄰麵恰恰是牙菌斑容易堆積、易患齲齒的危險區，而這個危險區對牙線來說清潔起來就不算什麼了。