人族最擅長煉製武器類的法寶，蒼瀾大陸上三族中大部分的飛劍都是人族煉製的。
妖族的數量是蒼瀾大陸中除了靈族（植物）外最龐大的，不過能夠修真的隻占其總數量的一層左右，因此修真者比之人族要少了很多，其實力也比人族稍差一籌。
妖族因為天生的智力限製，修煉速度較慢，主要以鍛煉體魄為主，其修為境界分為：聚氣、妖丹、化形、妖元、天劫。
其中化形是妖族修煉的一個重要分水嶺，隻有達到化形境界，妖族的智力才會最大的被開發，以後的修煉速度也隨之會有所提升。
冥冥之中，似有天意，妖族雖然修煉困難，但渡劫比之人族卻要容易許多。渡劫之後跟人族一樣也是飛升修仙界。
不知道是由於缺衣少物的關係還是其他因素，妖族最擅長煉製護甲類的法寶，可以說蒼瀾大陸技藝最高深的煉甲師都是妖族出身。
而靈族的數量是蒼瀾大陸中最多的，但是其修煉的難度也是最大的，能夠修真的靈族隻占其總數的億分之一，從這就可以看出靈族修煉之難。能夠修煉有成的莫不是靈花異種、天生奇物。
靈族的修真者數量雖少，但其個體的平均實力是蒼瀾大陸三族中最強大的。
靈族修煉都是以煉神為主，很少有煉體的，其修為境界分為：聚靈、化形、靈丹。到了化形期後就能夠化成人形，而且與人族基本無異，很難分辨其是靈族還是人族。
上天總是公平的，失去某些東西的同時卻又從另外方麵補償，雖然靈族修煉最難，但是好在靈族沒有天劫，隻要達到靈丹境界大圓滿，即可飛升修仙界。
靈族修真者本身有很多就是靈藥修煉而成，又因其天生的自然靈氣和對各種藥物藥性的了解，很多靈族修真者天生就是很好的煉丹師。可以這樣說，蒼瀾大陸最好的丹藥百分之九十九都是出自靈族之手。
接著，萬通老人又簡單說起了蒼瀾大陸比較有名的城市。
人族中有三個最有名的巨大城市，人口都達到了驚人的幾億，分別是東方的劍仙城、西方的傲仙城和中部的聖仙城。
而妖族中，隻有一個城市能夠跟人族的三大城市媲美，那就是妖族妖皇所在的妖都。
靈族因為其修真者數量較少，整個靈族隻有一個城市，那是一個花的海洋、花的世界，是整個蒼瀾大陸中最漂亮的城市——花都。
最後，萬通老人這才說起了蒼瀾大陸的勢力分布和各族的門派高手以及最近的形式。
人族門派數量是最多的，五花八門，讓人眼花繚亂。其中最厲害的當數“四派三閣兩門一宗”十個大門派。
十大門派的根基並非在人族三大城市當中，而是各自占領了一座靈氣極其濃鬱的寶山。
十大門派分別是：蒼瀾閣、傲天閣、鳳鳴閣、恒河派、藍雲派、魔魂派、幽靈派、元星門、所羅門和炎黃宗。有趣的是，十大門派中除了蒼瀾閣是蒼瀾大陸本地門派之外，其餘九個門派都是其他星球大陸之人所創立。
而妖族沒有門派，他們是根據各自的種族形成不同的宗族，妖族各大宗族由妖皇統一管理，其下設十大元帥，分別為：赤鳳、烈虎、毒狼、蠻熊、狡狐、蒼鷹、明鵬、蝰蛇、千蜂和巨蟻。
說到靈族，不得不提他們是最崇尚自然和自由的種族，沒有明確的組織，隻有花後“絕豔牡丹”和花中四仙子掌管著靈族中的瑣事。不過同時，靈族也是最團結的種族，隻要花後一聲令下，靈族的修真者馬上就能聚齊起來，聽候花後的號令和吩咐。
人族和妖族的關係自百萬年前的大戰開始就一直沒有緩和，戰爭連年不斷，時有發生。而靈族最崇尚自由和平，一直保持中立，並未支持任何一方。所以靈族在整個蒼瀾大陸通行都沒有任何問題，而人族和妖族想要到對方領地去，卻存在著相當大的危險。
最近幾年，蒼瀾大陸上出現了一批紅衣人，大肆奪取人族和妖族中人的元丹和妖丹為其所用，其做法跟幾萬年前的血魔神君類似，但其手段和方法尤有勝之。
今天在那個無名村莊上發生的慘案應該就是紅衣人所為，小兄弟你們以後一定要注意防範。說完，萬通老人長歎了一口氣，似乎對那批紅衣人有著深深的顧慮和擔憂。