這種練功方式，使得展元不但技巧增加了不少，而且內家功力也越發的精純。以前內家功力通過經脈的感覺都發生了變化，丹田和經脈也對內家功力的流動更加熟悉了。再這兩年展元甚至於有時練功的時候會有感覺，覺得自己手少陽三焦經和手少陰心經中間蠢蠢欲動，兩脈中間的內氣不斷自動衝向靈台、神道二穴。展元思考了很久才發現，沿著靈台、神道兩穴道上下貫穿的話，上啟承漿穴，下至會陰穴，正是傳說中的督脈！
展元心中不由得一陣激動，若是成功豈不是真有打通任督二脈的了！想到這兒展元就更堅定了這樣的修煉思路，也不怕紫江吸走自己的內氣了，內家功修煉也不再以煉氣為主，改為以凝練為主，配合自己獨有的內外兼修，在招式中不斷的衝擊著背後的督脈。
今日展元聽了紫江分析自己的掌法，突然對自己之前練功的方式有了新的認識。之前的展元，練的功夫，無論是前世的迷蹤拳，還是這一世的水晶宮武學和碧霞宮武學，都是走的快速剛猛路子，他自己也沒想過這有什麼不妥。今日展元卻覺得紫江的話給他開了一條新的路。
展元選擇的方式自然就是前世修行的太極拳！太極拳真主誕生應該是宋朝末期，如今展元卻讓它早誕生了將近三百年。展元的太極拳可不是大街上老頭老太健身的拳術，而是他專程前往河南焦作陳家溝去學的，本來陳氏太極的當家人也隻是教了他對外傳授的簡單招式。但是這哪裏瞞得住展元啊，展元軟磨硬泡了對方三天，才用八卦掌的步法換了真正的太極拳。
展元躺在床上，思考著之前學到的太極，一隻手伸在空中，然後慢慢來回比劃。他比劃著身子一動，就從床上站了起來，然後整個人就在床邊的方寸之地打起了太極拳。
展元此時已經進入了一種奇妙的狀態，仿佛整個天地就隻剩下他自己和他腳下的方寸之地。此時的展元，完全沉浸在太極拳那無限的奧妙中，整個人氣沉丹田，含胸拔背，沉肩墜肘，鬆腰圓鐺，開胯屈膝，神聚氣斂，身手放長。招式中虛實相接，陰陽相對。
以前的展元，也沒少練習太極，但是終究因為感覺太極拳的殺傷力不足而沒有用心。直到今天重新把太極撿起來，這才發現，原來其中蘊含廣博，奧妙非常。
隨著他拳法的上下交錯，展元丹田裏的內家功力也自動奔湧而出，遊走十二正經，在經脈中不斷運行。尤其是手少陰三焦經，每次展元打出一拳，內家功力就在這條經脈中震動一次，而每一次震動，都有一股無形的力量衝擊著他的靈台穴。此時的展元非常清楚的能感覺到，這靈台穴上仿佛有一層薄膜在包裹著，這層薄膜每一次被衝擊就變得薄了一分。
但是他並不著急，沒有可以控製內家功力去衝擊穴道，而是把心放空，把所有注意力都放在了太極拳的拳路中，白鶴亮翅、野馬分鬃、攬雀尾、雙雲手、如封似閉、海底撈月，每一招每一式都想渾然天成一般出現在展元的手裏，仿佛這個動作天生就應該這麼做一樣。
終於，靈台穴上的那層薄膜再也撐不住了，在最後一次衝擊下，內家功力轟然湧入其中，然後迅速沿著他的後背衝進去。向上直衝頂梁門，然後繞過頂梁一直衝到嘴唇的承漿穴。向下的內氣衝向兩腿之間，直逼到了會陰穴。
這一瞬間，展元身上忽然一疼，然後馬上一陣酸麻湧上展元的脊梁。展元立刻收招定式，但是整個人還是站立不穩，身子一晃，展元就栽倒在床上。但是就在倒下的一瞬間，他卻沒有了疼痛感，反而覺得天地都清明了，耳朵和眼睛都好用了不少。內家功力也沿著穴道和剛剛打通的督脈運動起來。
過了好一會兒，展元才緩過來。他心中此時欣喜若狂，傳說中的任督二脈被他成功的打開了督脈！有了這一脈，展元體內的內氣就自己緩慢流轉起來，每一次流轉一圈，展元的內家功力就自己強大一分。最主要的是，他的內家功力現在也不必非要納於丹田了，督脈也能存儲內家功力。也就是說，展元完全可以把修煉出的內家功力納入督脈，來躲過紫江的吸取！
預知展元能否脫困，且看下回！