中小學武術課餘訓練策略探討
民族體育
作者：梁麗芳
中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01
摘 要 武術是一項具有中華民族獨特風格的傳統體育項目，它以其獨特的技擊性、健身性與觀賞性受到了人們的青睞。特別是在2008年北京申辦奧運會之後，世界人民對中國武術有了進一步的認識。中小學生作為祖國的新生力量，在課餘時間參加武術訓練，能夠增強體魄、娛樂身心、豐富文化生活和培養學生的愛國主義精神。目前我國中小學武術課餘訓練現狀堪憂，甚至停滯不前，嚴重影響了學生的素質教育進程。因此，必須探索有效的策略，不斷推進中小學武術課餘訓練的普及與發展。
關鍵詞 中小學 武術 課餘訓練 策略
武術是中華民族文化遺產中一顆璀璨的明珠，它有著悠久的曆史，是中華文化瑰寶之一；深受傳統文化的影響，中華民族特色鮮明；體現了厚德載物、自強不息、崇尚禮儀、樂天知足等中國文化的基本精神。作為一名炎黃子孫，應該主動承擔起弘揚傳統文化與民族精神的重任。中小學生是國家的基礎力量與新生力量，是社會主義現代化建設的接班人，他們的身體素質和道德水平與中華民族的整體素質有著十分密切的聯係，甚至關係到祖國的命運與祖國的發展。中小學武術課餘訓練集趣味性、技能型與課餘性於一身，受到了廣大中小學生的喜愛，是中小學體育課餘訓練的一部分。本文認為應該針對中小學課餘訓練現狀，提出有效策略，促進學生的全麵發展。
一、中小學武術課餘訓練現狀
近些年來，我國武術事業得到了迅速的發展，培養了一批優秀的武術人才與武術冠軍，同時探索出一套完整係統的武術人才培養機製。在國家武術事業騰飛的背景下，再加上新課程改革工作的深入，武術運動受到了廣大中小學生的喜愛，各種形式的輔導班也受到了許多中小學生的肯定與推廣。然而目前我國中小學武術課餘訓練仍存在許多不足之處，在一定程度上製約了武術訓練的普及與發展。如：1.各地中小學生武術課餘訓練發展不均衡。一些傳統的武術強市武術普及與發展得比較好，一些武術專業水平較低的城市普及與發展得較慢。2.部分教師、家長與學生對武術課餘訓練的認識存在誤區。許多認為武術訓練就是學打架，學武術沒有用處，還會耽誤文化課的學習，還有一部分學生由於吃不了苦，往往沒堅持多久便放棄了。3.武術課餘訓練的組織不合理。我國武術課餘訓練沒有一個係統的訓練標準。中小學生的訓練內容、訓練方法、訓練時間、訓練強度等大都是隨著教練的主觀意願而決定的。如果訓練套路固定，訓練內容枯燥，訓練手段單一，那麼容易使學生喪失對武術的興趣。4.當地教育部門與社會沒有對武術課餘訓練引起重視，因而對武術課餘訓練的投入不夠，在武術課餘訓練的交流與比賽缺乏交流與溝通。因此，必須采取有效的措施改善現狀，促進青少年武術的全麵發展。
二、中小學武術課餘訓練策略
（一）製定一套完善的武術課餘訓練體係
武術課餘訓練體係的製定應該結合課餘訓練與中小學生的特點，這樣能夠推進中小學武術課餘訓練的普及與發展。首先，要建立一套比較簡單、操作性強、與現代中小學生特點相一致的評價標準，對學生的動作規範程度、訓練程度進行考核，並頒發相應的登記證書，以激發學生的武術課餘訓練的興趣；其次，要完善武術訓練的標準體係，對於武術的理論、動作規格、訓練、技術、競賽等方麵有一個統一的標準，引導學生的武術課餘訓練走上正規的道路；此外，要結合新課程改革的要求，引導中小學生樹立健康第一與終身體育的觀念。