體操新規則對我國女子平衡木技術發展的影響
競技與訓練
作者：田甜
中圖分類號：G832 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-02
摘 要 體操評分規則在四年一屆的奧運會結束後將會根據各國運動員的實際難度發展情況做出相應的修改或添加一些新的評分細則，而這些變動將直接影響我國傳統優勢項目的成績。本文主要通過錄像分析法、資料查閱法和數據統計法研究2009版與2013版國際體操規則下我國運動員在體操平衡木世界級賽事成績與難度、難度連接的使用關係，得出結論如下：1.新規則難度的增加與分值的提升拓寬編排選擇；2.新規則擴展了連接加分與轉體動作使用的空間；3.新規則影響成套動作編排的方向。
關鍵詞 新規則 體操 平衡木 技術發展
一、前言
一年一度的世界體操錦標賽事，是各國運動員展現實力與發現技術問題的重要賽事，也是選拔奧運參賽主力選手，同時促進各國友好關係的重要賽事。而奧運會則是國際賽事中最高等級的賽事，站上奧運會的領獎台也是各國頂尖運動員不畏艱辛刻苦訓練的最大動力和目標。在如此盛大的競賽盛宴中，若要脫穎而出，除了精湛的技術外，還包含著層層殘酷的選拔。
2009年-2012年中國女子體操選手在世界體操錦標賽與夏季奧運會上陸續在女子平衡木的比賽中獲得了三個冠軍兩個亞軍的好成績，由此看來，近年來我國女子體操選手在該項目上的國際賽事中有著明顯的奪冠優勢。
隨著2012年倫敦夏季奧運會的落幕，新規則於2013年4月正式公開使用，新周期規則的變動，教練員和運動員們在訓練的過程中需要分析的問題有以下幾個方麵：
第一，慣用的技巧難度或規定舞蹈類難度麵臨著降組的風險，遇到降組的情況，應該如何及時的調整和更換運動員的難度動作。
第二，藝術性和舞蹈編排的扣分明細表出現，意味著運動員需要具備良好的舞蹈表現能力，通過肢體語言來感染觀眾。中國女子體操運動員該用什麼形式更好表達運動員的能力與個性。
第三，新加入的轉體360°接轉體360°的連接加分，因難度係數較低且穩定性較高，我國女子運動員在立轉與蹲轉兩類轉體中應該如何做出選擇。
本文研究意義：1.豐富該項目的技術理論知識，深入探究規則變化的內容，加快熟悉並適應規則的變化。從連接加分方麵著手，進一步發展技術的難度，增加成套難度分值，拉大該項目與其他國家的差距，力保我國女子體操平衡木在國際賽事上的優勢地位。2.具體的剖析國際體操聯合會發布的最新規則，從編排、難度價值連接等各方麵著手做出研究，給出可操作的指導性建議，使高水平運動員在訓練過程中明確規則發展趨勢，為我國在該項目難度選擇及訓練提供有效的參考。
二、研究對象與方法
（一）研究對象
2009年版與2013年版女子競技體操（平衡木）評分規則
（二）研究方法
1.文獻研究法
通過搜集閱讀相關文獻並對曆年來有關女子體操規則與技術發展情況，做出對比與分析。
2.錄像分析法
通過觀看2009年-2011年3屆世界體操錦標賽，2012年英國倫敦奧運會和2013年世界體操錦標賽平衡木決賽的8名選手的成套動作，了解規則變化前後各國女子運動員在該項國際賽場上的實力與排名。
3.數據統計法
對2009年-2011年3屆世界體操錦標賽，2012年英國倫敦奧林匹克運動會和2013年世界體操錦標賽最後進入平衡木決賽的8名運動員的動作、難度組別、難度分值、完成分值做了詳細的統計，有關數據顯示，近5年來在平衡木規則的引導下，各國優秀運動員青睞的難度動作與難度連接，也表明了各個國家在平衡木的成套編排中難、美、穩的選擇上，更側重於哪個發展趨勢。