18.讓你眼花繚亂的運動App
朋友圈裏，各種截圖曬運動量的朋友似乎找到了健身別有的樂趣。帶著運動App去跑步，成為一種新的社交方式。在蘋果係統以及安卓平台，有太多相關的運動App可供下載，這些App大同小異，用GPS定位跑步軌跡，數據計算卡路裏消耗，並且在運動的同時不忘“顯擺”，可以隨時將數據分享到社交平台。
現在，市麵上最流行的運動App已接近20種，這些不同的應用軟件有不同的功能，無論是運動大咖還是菜鳥，選擇一款適合自己的運動App，是非常關鍵的事情。
Nike+Running：自我激勵和炫耀成績的絕佳武器
作為自戀狂必備的神器，這款俗稱“耐克跑步器”的App是跑友們經常使用的。它可以將跑步信息自動上傳，並可添加跑步時的心情、路況、跑鞋型號，跑步的路線等記錄可以瀏覽，絕對有激勵作用。中途接聽電話，收發短信，都不影響其後台運行。並且，這款軟件有互動分享的跑友排行榜，並且跑步記錄可以分享到社交平台，方便你在朋友麵前顯擺+炫耀；軟件中有跑步水平分級，由裏程碑標記，在跑量超過1.5萬公裏時會添加精英級別標記。
優點：這款軟件界麵時尚，操作簡便，社區基數大。可輕鬆查閱關鍵數據和GPS跟蹤定位地圖。
缺點：速度顯示、GPS等時常有誤差；在手機App上隻能看到普通地圖，隻有登錄網站才可以看到衛星圖；安卓係統使用不流暢。
樂動力：24小時隨時記錄運動狀況
功能並不豐富，除了主打的計步功能外，還能記錄出行軌跡、每天消耗的熱量和PM2.5吸入量。當然，也可以將當天的運動成績單曬到微博上。初次使用時，樂動力會讓你鎖屏並搖一搖手機，測試手機和應用的匹配度。使用者需要輸入身高、體重和運動目標等數據，使用者可以隨著運動觀測進展，這些數據的變化，這本身就是一種潛移默化的運動期待啊！
優點：24小時後台運作，這一點的好處是可以直接通過GPS、重力感應等硬件設備隨時隨地記錄運動狀況。樂動力會用直觀的數據和形象的類比，告訴使用者每天消耗了多少卡路裏、吸入了多少PM2.5。比如，相當於消耗了多少炸雞和啤酒、冰激淋、肥肉、米飯等。
缺點：會消耗手機電池，且PM2.5的數據有時候不大容易搜索到，所以想要體驗神奇的PM2.5吸入量功能的人，可要耐心一點。
跑步控：更注重提供專業的訓練計劃
跑步控能給缺乏運動知識的初學者，提供循序漸進的健步走和跑步的鍛煉計劃。初次使用時，需要輸入個人資料，之後，可以看到訓練進展的情況。跑步控會結合GPS定位對訓練中的跑步路線、距離和配速進行全程實地追蹤記錄，每次訓練都會將訓練總裏程、跑步路線的追蹤、卡路裏消耗做一個記錄與分享。
優點：有語音提示告訴用戶何時慢跑、何時步行，以及訓練前熱身訓練後放鬆提醒；在該界麵還有音樂功能，能方便你跑步聽音樂的需求；有針對性的訓練課程、語音引導、GPS軌跡、支持中文、免費。
缺點：功能較單一，缺乏社交。
益動GPS：不消耗網絡流量 跑步也能贏獎品
益動GPS通過手機內置GPS模塊，存儲運動軌跡，記錄運動距離、運動時間、平均時速、最高時速、消耗熱量等數據，並進行統計及分析。支持導入其他App或GPS手表的跑步數據，跑步能贏獎品，益動GPS會不定期推出運動產品放在“奪寶”頁麵中，跑友可以選擇感興趣的裝備參加“奪寶”。社交圈子強大，可以聯係圈內好友甚至通知對方來參加活動。
優點：支持多種運動，在功能全，步行，跑步，騎車，徒步都有支持國內各種社交平台賬號登陸，方便曬分享、曬記錄。
不消耗網絡流量，無網絡環境下數據仍能正常記錄。
缺點：運動軌跡時有誤差；語音播報生硬不可愛。
咕咚運動：競賽控必備，隨時挑戰身邊人
咕咚運動+是一款基於GPS全球定位技術計算運動數據的App，能追蹤運動路線，監測距離、速度。同時，你也能實時查看運動所處位置以及運動圖表，並了解卡路裏的消耗情況。可以發起競賽模式，獲勝者可以獲得“卡幣”作為激勵。多種可自定義的運動模式，目標、挑戰任意選擇。運動風景隨手拍，無需停止運動，能讓你在跑步中聽音樂和拍照。選擇上傳的照片會出現在路線位置上，形成地理標記。
優點：跑步過程中，軟件每公裏會有語音提示你跑了幾公裏、總用時及最後一公裏用時，隨時了解自己的速度，體驗較貼心，減少訓練的盲目性。
缺點：約跑信息發送有時不夠及時。跑步時軟件容易自動掉線不記錄，需要重新打開。開始跑步後讓軟件後台運行，跑步中按了右上角的待機按鈕之後就不再計時。