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在家養老：全靠子女的孝心
66歲的高宜正去年剛剛送走了104歲的婆婆，她和婆婆相伴了43年，感情非常深厚。高大姐說婆婆是一個非常明理、可愛的老人，一年之前，高大姐做飯，婆婆還能幫著剝蔥剝蒜，最後老人無疾而終。
高宜正的家庭是連續多年的全國、北京市“五好文明家庭”。丈夫劉振鈺是“空竹大師”，高宜正也喜愛空竹運動，常常和丈夫一同表演、免費授課。在照顧婆婆的同時高宜正還經常接待來自全國各地的“竹友”。
對於自己將來怎樣養老，高宜正表示：像婆婆在家養老這樣的模式很難複製，以後不能強求孩子們做到像自己那樣，畢竟時代不同了，大家各有各的事情。現在先不發愁，好好鍛煉身體，快樂健康地度過每一天，車到山前必有路。
TIPS：高大姐照顧老人心得
●在老人最後的階段，也幫助她保持正常起居。早晨幫她起床穿衣梳洗，吃飯到客廳裏，不到實在起不來，不讓老人在床上吃飯。
●最忙最累的時候，告訴自己，挺一挺，忙過這陣兒就好了。事實證明，的確如此。
●盡管照顧老人的勞動很繁重，自己也不要脫離社會，抽空參加社會活動。
●學會安排事情的“優先級”。
在養老院走完人生最後一程
81歲的香港老人徐慧琴青年喪夫，獨自撫養獨子，常年的辛苦勞作使她的身體非常差，66歲時心髒做了搭橋手術，75歲時，因中風導致左耳近乎失聰，平衡極差，還有高血壓、糖尿病等多種疾病，每天服用藥品15種，日常生活不能自理。老人曾在香港一家養老院呆了15年，被搶救了30多次。
2010年，兒子受聘赴北京工作，安排媽媽住進了距北京30分鍾車程的燕達金色年華健康養護中心，可以兼顧工作和經常看望母親，另一方麵是這裏有完備的醫護團隊和營養師等，旁邊還有三甲級燕達國際醫院。並且，母親很喜歡養護中心一問歐式、向陽、窗台上有盆蘭花的房子。
燕達金色年華健康養護中心總經理田利劍認為：像徐慧琴這種身體差的鰥寡老人，需專業醫療護理人員給予病理治療、生活看護、緊急救治、心理輔導、康複訓練等服務。同時他們住在老年人聚居區域，不僅生活品質可以得到提升，健康安全有保障，更重要的是壽命得以延長。
選擇適合自己的養老院
●拋掉“進養老院是子女不孝”的看法——新時代的家庭結構發生了很大變化，養老靠子女的確已不可行。
●進入“中齡老人”階段就可以考慮自己的養老方式，如打算進養老院，不妨早點多走訪、多了解，選擇價位、服務、設施等都與自己的實際情況相適合的養老院。
●在養老院也要建立自己的朋友圈子。