營養飲食
作者：明妮
退休了的楊曉華，是旗袍沙龍的文藝耙極分子，雖然已是知天命的人，身材保養得可一點也不輸年輕人，這次，來到金色俱樂都“年輕十歲”，她想打造一個完全不同以往的自己。
造型師仲惠 “生活中不敢嚐試的複古妝，今天試一下，給你來個徹底的改變。”
溫婉小女人變身摩登俏女郎更年輕，更嫵媚，氣場更強大了
複古紅唇與貓眼般的雙眸相呼應，為妝容營造一份奢華高雅的情調。
1 華麗紅唇：令人驚豔的紅唇是複古妝容不可缺少的元素。
唇妝要點：紅色唇膏&啞光色澤
1 必須選用唇膏而不是唇彩，否則即使唇彩顏色再深，也達不到預期效果。
2 唇膏的顏色除了要深外，還必須是啞光的色澤，這樣才能使唇部的色彩更飽滿，質地更自然。
3 唇紋較深的人，在上唇妝之前，可以先用唇刷在唇部塗一層粉底，這樣不僅可以遮掩唇紋且更容易鎖住唇色，使唇妝持久不脫落。要知道紅色的唇膏缺失一塊可是很難看的。
2 低調眼妝：為了突出唇色，複古妝容的眼妝不宜過於醒目，用低調又不失高貴的咖金色點綴雙眼最適合不過了。配合上張揚不羈的黑色眼線，勾勒出一絲性感、一絲妖嬈，還有一絲神秘。
眼妝要點：黑色眼線&飛揚
1 與生活妝要把眼線藏起來不同的是，複古妝容要強調眼線。顯眼醒目的飛揚眼線是複古眼妝中的最大看點。畫眼線的時候，要用深黑色眼線筆（不能是咖啡色的或是淺灰色的，一定要用黑色的）貼緊睫毛根部，流暢地勾勒出一條細長的眼線，並在眼尾處輕輕上揚。建議使用液體眼線筆或是眼線膏，這樣畫出的線條利落細長，精致感強。
2 畫眼尾的時候，可用一隻手提拉起眼皮，否則會畫出老氣的下垂眼線哦。
3 複古的發型：經典的高髻造型，展現出奧黛麗·赫本般的古典氣質。
複古的發型，神奇地改造了楊曉華，襯托出她女人的高貴典雅及性感嫵媚的氣質。
看似很難的發型，自己做起來，其實也很方便，要嚐試這種複古的高髻發型，需要借助假發包的幫助，以讓頭發看上去更為飽滿。方法：隻需要將整體頭發集中在頭頂部，挽成一個發髻。用假發包包裹住挽好的發髻，用發夾把假發包固定在頭頂部即可。