在大家的共同努力之下,遊戲廳很快又開了起來,吸取了上次的經驗教訓,這次做了萬全的準備,從王東波新招了五個小弟中專門安排兩人每天在菜市場入口和魚市那蹲點警戒,已由風吹草動立刻回報,所以徐偉他們那夥人遲遲不敢再來報複,不過聽說他們也在上街頭的車站邊開了一間獵奇遊戲廳,欲與我們的一起玩遊戲廳分庭抗禮,可惜他們無論是機子數量還是質量都遠遠低於我們的平均水平,生意可想而知。
自從上次從縣城回來後,這段時間我每天早晨,傍晚以及臨睡前都堅持不懈的打幾遍五禽戲,自我感覺身體強健了許多,精神也不再像以前那麼亢奮,每天都吃好睡好,唯一的煩勞就是身體長的太快,換褲子和衣服太勤了,有些頭疼。
上個星期天,我再次和老爸一起去了縣城一趟,在俊傑家玩了一天,陳老爺子看到我很高興,不停的問我這段時間內五禽戲的練習情況,精神狀況,身體狀況等。後來興起,陳老爺子直接帶我和俊傑一起去中醫院做了全麵的體檢,雖然其中的血檢結果不能立刻看到,但是身體各方麵的指標都在均值之上,可見我的身體素質還是很好的,用陳爸爸的話說,驗空軍都沒問題,當然這是玩笑話了。唯一讓我不解的是,俊傑那看似柔弱的身體,各方麵指標竟然比我還高,我如今唯一的優勢就剩身高了,比他高半個頭,哈哈,沒辦法,誰叫我發育的早呢!
折騰了一天,晚上陳老爺子又給我開小灶,教導起五禽戲的相關知識,讓我對五禽戲有了更進一步的認知,不過看我一副心不在焉的樣子,陳老爺子使出了殺手鐧——華拳。
華拳:武術拳種之一,長拳類拳種。其名取自“三華貫一”。《華拳秘譜》載:“名為華者,取精、氣、神三華之意也。”其源不詳,近現代流行於山東、河南、河北、江蘇、浙江、上海等地。華拳初傳於山東濟寧。清末濟寧蔡行人蔡桂勤,自幼習練華拳,後又得丁玉山所傳,成為當時華拳的代表人物。經蔡桂勤等人的努力,華拳逐步盛傳於武壇。
華拳的代表套路為十二路華拳。這些套路既可單人習練,又能雙人對練。其動作姿勢舒展、工整,要求力貫股肱,動作強勁有力。華拳的運動節奏表現為“動如奔獺”之急,“靜如潛魚”之悠,“心肅則神凝”,“心凝則精勁”,“心正而後身正”。運動時的呼吸,以氣貫丹田、平心靜氣為本,以提、托、聚、沉四法為用。技擊上講求“避其實,擊其虛。”
華拳的特點概括為四條:①勢正招圓,結構嚴謹。拳勢要求左右對稱,不歪不斜,不散不亂;②動緊身整,一氣貫通。要求做到“招連招,勢接勢,步套步。”“形斷意連,勢斷氣連”;③動迅靜定,進疾退速。要求動則驟發,如風卷殘雲。靜則突停,似平波鏡湖;④剛柔相濟,虛實分明。行拳要求有剛有柔,能快能慢、伸縮張弛,抑揚頓挫均應在套路中合理運用。
陳老爺子之所以教導我華拳,其用意是利用華拳勾起我對武術這種傳聞中高深莫測的東西的興趣,如果我想學好這套拳法,就必須勤練五禽戲,打好身體各方麵的基礎,這樣我就不會懈怠,一定會比以前更加努力勤奮練習五禽戲,直到達到陳老爺子預期的期望。
而且五禽戲模仿虎之威猛、鹿之安詳、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷以鍛煉身體,可增強體力、行氣活血、舒筋活絡。如虎戲可醒腦提神、強壯筋骨;鹿戲可明目聰耳、舒筋和絡、滑利關節;熊戲可健腰膝、消脹滿;猿戲可提高人體對外界反應的靈敏度,還可防治腰脊痛;鳥戲可增強呼吸機能,提高人體平衡能力;與華拳的運動節奏“動如奔獺”之急,“靜如潛魚”之悠,“心肅則神凝”,“心凝則精勁”,“心正而後身正”也算是相輔相成,相得益彰,同時還能學的一技防身。由此,足見陳老爺子的良苦用心。