我們是鐵與血的戰士、我們每個人都要銘記星魂軍團的靈魂。隻要有我們的存在就沒有過不去的坎，寧願踏過前方所有擋路的敵人，也不要屈服在敵人腳下為奴，我們今生是星魂軍團的一員、死也要是星魂軍團的一鬼。這點苦對於我們又能上得上什麼，流完一定的血與汗相信盡頭會是永遠的安寧。。。
兄弟們說的好，有你們這樣的兄弟，我此生也無悔。我一定會帶上你們闖出一番廣闊的天地，還有打盡那些不良的人們，也好讓你們有生之年能有享之不盡的榮華富貴。葉星的這番話透漏出少有的堅定。誰都不認為他這是在開玩笑。
你們一起跟隨我到一個你們想不到的地方，葉星說完大喊一聲：“出發”
其他人都毫無顧忌跟在了葉星的後方跑了上去，沒想到這一跑竟然是長達十公裏，這把大家可累的不行了，各個都坐在地上喘息起來。
你們都給我站起來，就忘記剛剛說完的軍魂嗎？？記住你們不是孬種，你們可是世界上當之無愧的英雄。十公裏你們都堅持下來了又何必在乎接下來的一點點路程。葉星淡定的說到。
葉星一說到軍魂，兄弟們都打起令他都吃驚的精神，好像剛剛睡醒的小孩瞬間充滿了活力，真叫是—雨後春筍大長一截。葉星心裏暗自給他們豎起了大拇指。
不一會他們來到了目的地，這裏是一個荒廢的倉庫。由於太過於偏僻些，這裏已經無人管轄。葉星之所把他們帶到這就是不引起外人的注意，同樣他要把總部設在這，而不是那個富麗堂皇的臥虎藏龍。他決定把這裏設為秘密基地，絕對不會向外透漏半句。
我們將會在這裏度過假期的所有夜晚，雖然有些陳舊，但是最為安全的地方。這些天我們不同於正常人，每天每個人都必須訓練到淩晨六點，之後九點你們必須給我起來。不遵者自行退出軍團。葉星語氣中充滿震懾力。
不多說了，你們的第一場訓練就是在倉庫後方的碎石上。大家跟我來。。。
走到倉庫後方，隻見這裏布滿了小碎石，要是在這上麵訓練必定見血。兄弟們都驚訝起來。
嗬嗬！！你們不用害怕，事情正如你們想象的那樣，甚至還更為可怕。俯臥撐你們會做吧，，我要你們脫光上身衣服趴在這小碎石上做，而且背上還要擔負一位兄弟，知道你們能達到單指撐起為止。你們設為兩班輪流互換著，每班必須給我達到兩小時以上。
這無非是個同等於地獄級的訓練，隻有葉星能想出來。就算是電影裏的特種兵也未必挺得下來。兄弟們各自對視起來，他們都期待誰會是第一個站出來的。
結果令他們震驚的是許文斌，這小子不言不語就快速脫掉了上衣露出他那嬌嫩的身軀。接著就是他們的各位堂主。他們都佩服起許文斌，在這艱難的時刻他居然能當機立斷。他們隨便找來幾個成員躺在自己的背上。。
看到自己的堂主們都幹上了，他們怎麼能不做，各個都脫去了上衣趴在地上做起俯臥撐。。。
那叫一副震撼人心了畫麵啦！！本來這就是夜晚溫度很涼，而且是脫光上衣在碎石上訓練，無非是走上了刀尖。
不久，隻見聽到不少星魂軍團成員們狂叫，因為手壓下碎石上太疼痛了，有不少兄弟都溢出鮮血。再加上寒冷仿佛身體失去了知覺，不過他們還是決定堅持堅持。