放學後張震被接到了基地，他就被安排在了王莉雲的隔壁房間，這讓他更加緊張了，因為張震注意到所有人見到了王莉雲都對她敬畏有加，就連那個大塊頭搏擊教練見了王莉雲都得彎下腰恭敬的叫一聲‘長官’。
晚餐十分的講究，沒有一點脂肪含量，青菜，牛肉，雞蛋和白蘿卜湯，營養十分均衡。廚師的手藝很好，至少比自己的親媽做的好吃，但跟艾莉絲比起來還是差了一些。吃完了飯之後，張震就看到王莉雲把所有人都叫了過來交頭接耳的談起了話。
張震光是望著那些人臉上的表情就知道明天的訓練計劃一定會十分的嚴苛，帶著這種緊張的心情總算是熬到了晚上十點，為了不再讓自己胡思亂想，張震早早的就躺倒床上開始睡覺。越是想要睡就越是睡不著，直到夜裏三點張震才迷迷糊糊的起了床，才睡了兩個小時耳邊突然傳來陣陣警報聲，警報聲十分的響亮，張震一下子就被驚醒了，醒來一看原來是房間門板上安裝好的鬧鈴，正好五點。
才睡了2個小時就被吵醒了，心裏頓時感到一陣惱火，但看到王莉雲打開自己房門的時候，哪裏還有什麼惱火？心裏變得緊張萬分，暗暗的咽了口口水。
隻見王莉雲的手上拿著兩個黑色的護腕，隨手丟給了張震，張震下意識的接住了護腕，兩條手臂頓時被壓在了床上！
“負重？”
感到手臂上傳來的疼痛，再掂量掂量，兩個護腕怎麼說也得有十公斤，帶上去之後雙手變得有些沉重，就連抬手都變成一件十分困難的事情。
“跟我出來。”
聽著王莉雲冷冰冰的話語，張震頓時沒了底氣，忐忑的跟著她走出了房間。王莉雲指著門口的護腰與護腿，護肩還有一雙特製的皮靴淡淡道“換上這些負重。”
！！張震瞪大了眼睛，原來負重還不止兩個護腕，望著地上的這些部件，加起來怎麼說也有七十公斤！雖然心裏一點底子都沒有，張震還是十分聽話的帶上了所有的負重，頓時覺得整個人都被定在了原地一般！每走一步都需要拚勁全力。
“帶著這些裝備去上學吧，如果你遲到了，明天的負重增加一倍。”
說完這句話的時候王莉雲便回到了自己的房間關上了門，這個時候王軍帶著一身的火力來到了張震的門口，脖子上還掛著一條毛巾，滿頭大汗很顯然肯定是出去晨練剛回來。
“咱們走吧。”
走？張震的心底暗暗叫苦，王軍說的輕輕鬆鬆，帶著重達七十多公斤的負重物，走上十步就已經差不多了，這是要跑去上學啊，早自習是在8.30，也就是說剩下來的時間隻有3個半小時了，學校離基地有十公裏的路程，這還讓不讓人活了。
“快點走啊！你不是被嚇怕了把？王莉雲這還隻是讓你熱熱身，晚上還有重頭戲等著你呢。”
張震突然察覺到自己上了唐龍的賊船，而且船已經飄向了汪洋大海，已經容不得自己說想要下船了，時間一分一分的流逝，張震可不想再浪費時間了，拖著沉重的身軀緩緩的跟著王軍離開了房間，直到離開基地，總共花了二十分鍾！
剛踏出基地的那一瞬間張震隻覺得渾身的氣力都被抽幹了，跟一條死狗一樣躺在了地上一動不動，再也不想起來。
王軍望著張震的狼狽摸樣，頓時樂開了花，還在一旁笑道“唉，你也太差勁了，想當初我怎麼的也跑了五公裏的路，照你這個速度就是到了明天早上也到不了學校啊。”
負重加倍！負重加倍！負重加倍！張震的腦袋裏不斷的響起王莉雲的話，光是七十公斤已經讓人有種想要跳樓的衝動，要真的遲到了張震絕對相信王莉雲會讓負重增加一倍，一想到這裏張震就跟打了雞血一樣，一個鯉魚翻身，結果沒翻成功重重的摔在地上！