就在吳績愁腸百轉的時候，小草在三清觀暫時穩定了下來。通過楚玉山和孟貞的醫藥調理加上內功心法的強身健體功能，她的身體一日日強壯起來。
來到三清觀已經三天了，小草已經適應了在火炕上休息。師兄們做完早課在院子裏練拳腳的時候小草被安排在一邊練習站樁。
小草給自己做了一身道袍，天青色的剩餘的布料被她做成發帶把自己黃黃軟軟的頭發分成兩股係在頭的兩側，布料垂在肩頭，配上她白皙的麵容竟然像個道骨仙風的小藥童。
每每她往那裏一站樁，幾個師兄無不屏氣凝神的好好練習。楚玉山和李玉龍在旁總是會哈哈一笑，“傻小子們，也不見平時多認真，小草一來了就跟打了雞血似得，幹啥都不知道累了！咱們該給他們加加力了。我看，後山山穀裏的水常年不凍，人喝了還能強身健體，以後就用那個水喝茶吧。”
李玉龍笑著撚撚短短的胡子，“不錯，我看也別用扁擔了，就練他們的臂力，一人倆木桶，每天每人四桶差不多了。這從後山回來最少得半個時辰吧？”
倆人哈哈大笑，四個小的根本不知道自己已經被算計，正沒心沒肺的看著小青指導小草站樁。
畢竟年紀小，小草開始隻能站幾分鍾，正在她搖搖欲墜的時候，楚玉山趕緊喊停，“草兒，你休息吧。每次不要時間太長，要循序漸進知道嗎？你的身體底子不錯，但是並不適合長時間的勞累，想要練武不是一件容易的事。”
小草坐在一旁的石凳上，小青早就把棉墊子給她墊好了。
楚玉山見狀心裏嘀咕這臭小子從來沒給自己著當師傅的這麼殷勤過，咳嗽一聲，“小青小鬆，一會兒你帶著兩個師弟去後山打點不凍泉的泉水回來，不用太多，每人每天四桶就夠了。”
四人一聽後山，這寒冬臘月的要走半個多時辰都苦著臉“啊”了起來。
李玉龍嘿嘿一笑，“小子們，最近幾天看你們這套拳法練得差不多了，想進行下一個太乙逍遙掌，這臂力不夠可不行。所以，我和二師兄商量了個法子，你們每天徒手拎水，假以時日這拳法連起來也就得心應手了。”
看著師傅一臉的奸笑，小虎嘿嘿的笑著撓頭，小豹眼珠一轉卻說道，“師傅，這山路上的冰雪還沒化，您看，要不開春等雪化了再練？”
“兔崽子，天天偷偷出去捉鬆鼠逮野雞怎麼不說路滑？我看你們幾個是皮癢了！”李玉龍厲聲喝道。
幾個小子低頭默不作聲。
“你們師妹剛來，身體正需要調理，這不凍泉水對身體大有益處，你們不會連這點力都不想出吧？”楚玉山撚著短須說。
一聽是給師妹調理身體的，小青小鬆齊聲說，“師傅，我們沒問題。”
小虎撓著腦袋，“師傅師伯，我們是不是可以打點山貨給師妹補補？最近吃的有點素。”
李玉龍噗嗤笑了，看了楚玉山一眼，“咱們道觀的規矩你們還記得吧？來來小虎，你給我背背咱們的“四禁食”和禁“五葷四辛”。”
小虎雖然不情願還是規規矩矩站好，朗聲答道：“四禁食，指的是禁食“牛肉、烏魚、鴻雁、狗肉”。禁“五葷四辛”，五葷是指蔥、韭、蒜、薤、荽這五種香氣濃豔的菜蔬，四辛是指氣味比較濃烈的四種調味料：花椒、小茴香、八角、辣椒四種。”
李玉龍點點頭，又問小虎，“小豹，你說說，咱們啥時候齋戒素食？”
小豹也規矩答道“重大節日、齋醮科儀等法事活動期間和每月的初一、十五食素。”
“嗯，記得倒是不差！你們記住隻要在這三清觀就要遵守三清觀的規矩，違規者逐出師門！”