海外之窗
作者：悟空
退休後很多老者都喜愛到處旅遊，欣賞多姿多彩的世界。國外老者們對於旅遊更是有著別樣的體會。他們偏好深度遊，深入一座城市、一個鄉鎮去發現當地獨特的風景，徒步旅遊便成為了這些外國老者最新的旅遊時尚。
徒步旅遊廣受海外老者喜愛
徒步旅遊是一種靈活自由、老少成宜的旅遊方式，在西方很受歡迎。尤其在德國，徒步旅行幾乎成了一項全民性的旅遊活動。
徒步旅遊主要是以健身為目的，可以鍛煉人的意誌和毅力，把鍛煉身體與觀光遊覽有機地結合起來。旅行者邊走、邊遊、邊看，不受時間或季節限製，從容不迫、自由自在。這樣的旅行尤其適合老者，在大家行走時還會有新的成員加入，你會欣賞到隻有當地人知道的迷人景點，還能通過舉手表決選擇在哪家風味小店停留……
美國老者的愉快回憶：法國諾曼底海岸線閑適的一天
在這樣一個陽光明媚的午後，妻子南希和我並沒有像一般遊人那樣懶懶地躺在沙灘上或是參觀法國二戰博物館。我們和幾十個法國當地徒步俱樂部的老人們閑逛在海邊。我們的新夥伴也都是頭發花白的“老”朋友，他們大都穿著短T恤，手裏拿著手杖，大家邊走邊三三兩兩地交流著。南希和雅克成為了好朋友。雅克是法航的退休員工，她希望通過徒步行走的活動訓練自己的英文並與大家分享她對廚藝的熱愛。每一個參加遠足的夥伴們都希望在鍛煉身體的同時也與他人交流。
當我們準備向南邊出發時，俱樂部的小組長瑪蒂娜向我展示了精心準備的行走路線：“我們將沿著沙灘漫步，然後穿過一些農莊與隱秘的小村莊，再回到海邊。在接下來的三小時中，我們會走過八英裏的平坦道路。但有一些夥伴會與我們分開轉而選擇較為崎嶇的道路。”瑪蒂娜告訴我，“我們通常同行的有50到85個夥伴，大部分都是退休的老人。今天我們有74人，在行進的過程中可能會有更多陌生的朋友加入。”
貼心為老者服務的徒步旅行俱樂部
團隊選擇很多樣
在歐美有很多退休後的中老年人徒步俱樂部，旅行者們可以事先組隊，也可以臨時加入，都會受到成員們的熱烈歡迎。這些老年徒步團隊是由當地人做向導，他們都擁有獨到的眼光與豐富的人生閱曆，使你不靠旅遊指南手冊就能享受到當地的迷人景色。
當然也可以簽約有徒步旅行項目的旅遊公司或是網上推薦的旅行項目，抑或是買一張當地的地圖自己獨遊。但對於年長的人來說，跟著已經安排好行程的當地徒步俱樂部更為安全，也能用最合理的價格選擇相對合適的方式去欣賞當地最美的風景。
你真的可以去任何地方
南美或者北美、歐洲、非洲、亞洲，甚至是南太平洋，隻要是已經開發的地方都可以進行徒步遊。美國有很多專業徒步旅行俱樂部可以提供全方位的服務，像“行走世界”、“走著冒險世界”等等。他們會針對季節特征、中老年人的特性等為旅行者們量身定製徒步遊活動。
提供許多附帶產品
大多數自助旅遊都很昂貴，可能每天要花費350美元到500美元。但如果加入了徒步旅行俱樂部，組織者所收的費用基本上已包括了所有開銷。在加入活動前，大家可以谘詢好配套的服務與贈送的項目。如果沒有特定的旅行目的地，也可以盡量尋找到當季的特價徒步旅行產品，這樣又可以節省下一筆不小的開銷。
挑戰不同的徒步行程
一般的行走俱樂部會將徒步旅行路線進行劃分，從簡單到有挑戰性。既有悠閑的村莊，又有崎嶇的山嶺。要找到適合自己承受力水平的最好行程，也可向俱樂部谘詢路線以及團隊的平均年齡。
外國老者的徒步旅遊心得
托馬斯（德國 60歲）：很快樂，可以邊走邊聊
我們的遠足成員平均10到14人一組，大家可以相伴去任何地方。在城鎮間漫步的時候會遇到當地居民，看到欣欣向榮的農田和葡萄園。我們在意大利徒步旅遊時，找到了一個幽靜的小村莊分享了當地人提供的野餐，有美酒、披薩、意大利麵等。在享受異國風情的同時，還能停停走走，與不同的人進行交流。
艾倫（新加坡 63歲）：想要少花錢，可以尋找一名當地接待員
通過全世界的城市接待網絡，當地誌願者都可以和我們獲得聯係，一同參觀紐約、芝加哥、波士頓，還有澳大利亞、加拿大、英格蘭、法國、新西蘭等國的城市。這些當地人帶你去的地方往往都是一些不落俗套的小城鎮或是一些小角落，絕對不虛此行。
特別鏈接：什麼是當地接待員
接待員是一些喜歡自己城市並希望與他人分享快樂的誌願者。他們專門為孩子、老年人以及不會英文的遊客提供旅行者服務，不收取任何費用。向誌願者預定一次徒步旅行必須提前幾周，他們會向你提供當地有特色的景點，像芝加哥就有40個可供選擇的景點。