第三章《易經》八卦的髒腑養生 7． 巽卦——胃係統的保養方法
胃的主要職能就是：把吃進去的食物，加一點胃液，然後攪拌、加工，使之成為我們人體能夠吸收的營養物質，把其中的精微營養吸收了之後，就會把剩下的東西傳送到腸裏麵去。由《周易·說卦傳》中所說：“其究為躁卦。”我們可以知道，巽卦可謂是一個躁動不安的卦象，因而就需要相反的、柔靜的元素來對其進行克製。從五行理論中我們可以知道，水生木，而水又是一種至柔至靜的東西，因此它能夠很好地安撫巽。而對應著巽卦的胃也是這樣的，它腐熱食物離不開胃液的幫助，同時還需要一定量的津液來輔助，因此胃是一種喜潤惡燥的器官。
化水穀為精微
胃屬於六腑，而腑又是和髒有著明顯的區別的。例如，肝髒要藏血，它就好像銀行的金庫，必須要有一定的存量，才能夠保證身體的所需能夠按時供給。而對於胃來說，是不能夠存什麼東西的，一旦胃裏留下了什麼多餘的東西，那麼就會要出事了。如果不能夠把食物輸送到腸，那麼我們的胃就會出現食積的情況；如果膀胱不能夠及時地排出“廢水”，那麼我們的身體就會出問題，這是一個很好理解的問題。
一個功能良好的胃必然會具備下麵這兩個特點：能夠有效地把食物變成精微；能夠把經過消化的食物傳送到小腸中。
從飲食上看胃氣是否通順
如果我們出現了胃疼、嘔吐的現象，那麼我們就能夠知道自己的胃出了問題，但是這個時候，病症已經呈現出一種發作的狀態了。如果我們平時注意一下自己的飲食習慣是否發生了改變，那麼就能夠提早知道自己的胃和其他一些髒器是否出現了問題。
對於那些胃氣虛衰的人來說，他們一般會不太喜歡吃東西，隻要吃一點東西就會覺得肚子很脹，同時也不太喜歡喝水。對於胃陰不足的人來說，也是有可能不太喜歡吃東西，或是覺得自己的胃漲漲的，吃不下東西。而胃陽虛的人則正好相反，吃了一些東西之後，他們就會覺得自己胃疼的症狀有了明顯的好轉，同時還比較喜歡溫熱，在胃上麵放上一個熱水袋就會覺得胃很舒服。至於胃熱的人，他們很能吃東西，可是卻經常會感覺到餓。而有些胃熱的人還會有口臭的現象。如果找不出自己口臭的原因，那麼不妨考慮一下是不是自己的胃出了問題。
除了上述說的這些和胃不好有關的症狀之外，胃不好所表現出來的症狀還有很多，所以，我們在平時要多關注自己和家人的飲食習慣及其相關情況，一旦發現異常就要及早去醫院就診，以免發作的時候後悔不已。
公孫穴治胃酸
由於現代社會的生活節奏越來越快，我們在日常生活中往往會不按時吃飯，因此也就造成了胃病的發病率越來越高，特別是年輕人，哪怕再強調三餐的重要性，他們也很少會往心裏去。正所謂“年輕的時候胃養人，年老的時候人養胃”。因此，越早開始胃的養護工作，就能夠使我們在老年的時候有一個健康的胃、健康的身體。下麵就為大家介紹一些十分簡便的養胃方法，希望能對大家的日常養胃工作有所幫助。