所謂修真，首先需要築基，築基最重要，但是築基也需要基本條件，就是能夠感知天地靈氣，結合適當功法，打通任督兩脈，實現氣機通暢，讓天地靈氣能隨著身體的渠道進入內部。
但是身體本身卻具有不同的特性，有些築基以後會感知空間特性，有些則感知控物特性，有些則培育劍胎，有些則感知敏銳，總之不一而足，根據個人先天特性實現自己的築基屬性。
所謂百日築基，並非百日，而是要具備基本條件，那就是感知天地靈氣，這點是首先具備的。
父母的法門就是三短一長呼吸法，利用此呼吸法，就能夠引動天地靈氣，進入身體，達到築基的基本條件。
姐弟都笑了，按照母親的筆記，這部分兩人早就達到了。原來父母早就給兩人培養基本的感知方法，這點的達到，說明兩人具備修煉基本條件，很多人雖然能夠感知天地靈氣，卻並不算是具備修煉天賦。
修煉天賦則是個人先天屬性，需要根據個人情況進行測試，不過地下室中並沒有測試的設備，也就不用考慮。
母親的筆記說明：不具備修煉天賦就不能進入修煉學校，但是並非絕對，可以用天材地寶進行彌補，不過未來發展有限，或者就是采用築基靈液，直接激發身體內部的屬性，服用築基靈液以後，個人的屬性會自然顯現。
之所以修煉學校要采用先測試修煉天賦，主要原因是築基靈液太珍貴了，非常稀少，價格極高，不可能給所有人服用，再看具備哪些屬性，或者是根本就沒有修煉天賦，隻是自己家裏的地下室中有兩瓶築基靈液，那就不一樣了。
服用築基靈液以後，立即按照《靜功止念法》在外部動作和內在訣法進行止念修煉。
方法是有念即止、收回忘掉、順其自然和身體動作，完成築基靈液服用以後的開啟靈脈的工作。
兩人仔細研究了具體功法訣要，全部背了下來。
莊秀和莊梓在地下室中間的蒲團上，盤腿坐下，兩人拿起築基靈液，打開，一陣玄妙至極的透徹心扉的味道充滿地下室空間。
閉目喝下，一股清涼的激流順著咽喉直落身體，隨即轟的一聲在身體內爆炸開來。充斥身體每一個經脈，沿著經脈進入每一個部位，到達每一個細胞。
身體歡呼地叫著，兩人不敢怠慢，按照《靜功止念法》開始修煉，身體漸漸見汗，並且越來越熱，汗水隨著身體內部的雜質排出體外。
莊梓按照訣法止念，隨著一呼一吸的路線，似聽非聽的慢慢體會，這就算是得法。
至於呼吸的快慢、粗細、深淺、長短等，不可用意念去強行支配。
聽到後來，心息逐漸相戀相依，雜念不知不覺泯滅，連呼吸也似乎不存在了，逐漸也就到了入靜的境界。
幾個小時過去，兩人身體逐漸涼下來，身體內部丹田部位從最初的溫暖、發熱、到現在已經沿著丹田進心竅，甚至有一股細流進入大腦，貫穿了丹田、心竅、大腦三個核心器官，期間經脈劈劈啪啪，響了一會兒，但是兩人已經進入止念狀態，完全感受不到任何異狀，直到一切停止下來。
莊秀和莊梓幾乎同時睜開眼睛，這會兒能聽到心髒咚咚地有力的跳動，感受著完全煥發升級的身體，似乎有了很多不一樣的地方，現在還無從感知，不過看起來築基是成功了，隻是屬性是什麼，現在還不知道，需要慢慢發現，如果父母在，就能夠找到各自的開啟的屬性，現在他們還來不及做這些。
看著皮膚上麵一層粘膩紫黑的油質，這是將身體內的大量的雜質進行了淬體，才達到這一的地步，過去隻是聽到，現在親身感受，聞了一下，非常難聞，腥臭不堪。
莊秀皺了皺眉頭：“真臭，趕快上去洗洗吧。”
不理莊梓，第一個爬起來，爬上地麵，緊接著莊梓也上到地麵，嚐嚐舒了一口氣。
兩人先後在將自己身上的紫黑的油膩洗了好久，才算清爽幹淨。
隻見莊秀的皮膚晶瑩透徹，宛若嬰孩的肌膚，吹彈得破，原來瘦弱幹巴的小臉上也煥發著勃勃生機，明**人。
莊梓身上的肌肉也完美地出現了八塊腹肌，這在過去是不可能的，揮舞雙手的時候，明顯地感覺到了力量和空氣的帶動感，這是從來沒有體會過的感覺。