21世紀是一個充滿競爭的信息時代。當今社會，網絡和電子產品已成為千家萬戶學習知識、獲取信息、交流思想、開發潛能、休閑娛樂、開闊視野的一個平台。然而我們也應該清醒地意識到，電子網絡這把雙刃劍在給我們帶來便利的同時，也帶來了巨大的負麵影響。網絡上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的青少年，難以抵製有害信息的侵蝕，沉溺於網吧，沉迷於網聊、網戀、網絡遊戲大戰中，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。電子網絡的負麵影響成為社會上的一種病毒，正在威脅著每一個青少年和兒童。
青少年時期是美麗的，快樂的，充滿了陽光，我們應該全力地珍惜和保護這人生中最美好的時光。但快節奏的現代都市生活，讓我們的家庭和兒童越來越遠離戶外運動了，不知不覺地錯過了大自然的美好。為了我們的身心健康，讓我們和家人一起走向大自然吧，在和諧的大自然中共享垂釣帶來的樂趣吧。周末，讓我們與家人一起背上釣具，在青山綠水中享受垂釣的樂趣，享受搏魚帶來的歡樂吧。
釣魚是人類最古老的活動之一，大約在遠古的石器時代就開始了，是我們祖先賴以求生的手段之一。商周交替時薑太公釣魚的傳說，史書中多見。漢末張仲景和明朝李時珍等名醫，都認為釣魚能消除“心脾燥熱”，延年益壽。古代的韓信、曹操、韓愈、柳宗元、蘇軾、陸遊等名人，也特別喜歡釣魚。釣魚反映了我國古代人民精神文化生活的一個側麵。
釣魚是一項高雅而文明的戶外活動，曆來是詩人、畫家筆下的主題之一，可以修心養性、陶冶情操。它不僅能增進友誼，有益於身心健康，而且具有世界性的文體娛樂意義。
釣魚可以使人解除疲勞。工作之餘到戶外垂釣，可以飽賞湖光山色，欣賞大自然的美景，使人心曠神怡、頭腦清醒、精神愉快、樂而忘倦。釣魚時精神高度集中，垂釣者可以拋棄心中諸多雜念，做到心平氣和。魚兒上鉤，岸上人與水中魚“拔河”鬥智，更會讓人興趣盎然，流連忘返。
比起在魚塘邊釣魚，野釣的好處就更多。野外的新鮮空氣，有益於身心健康。此時城市的喧囂已經遠去，空氣清新、山清水秀、鳥語花香，遠望起伏的山巒，近看明淨的水麵，沐浴著充足的陽光進行垂釣，那是一種無比愜意的享受。
讓我們都走向大自然吧，帶動身邊的夥伴走上健康的道路，也許今天你的一個小小舉動將會改變他的人生。健康的身體和心理是我們的青少年成為國家棟梁的首要條件，沉迷於電子網絡的孩子們，請珍惜自己寶貴年華，遠離網毒，去創造自己的藍天吧！