“一心居中，二虛遊神，三陰環陽，四極點星……”陸休盤坐於千年溫玉之上，按照老人所傳授的口訣開始吐納。陸休全身經脈雖粗大而堅韌，但許多經脈仍處於封閉狀態。陸休打坐吐納數個時辰後，他的經脈內果然有一絲微弱的真氣產生，循著經脈開始運行。陸休在五歲時曾經達到過這種程度，因此重修對於他來說並不難，難的是接下來將要麵臨的狀況。
陸休忽然渾身一震，預料中的情況果然發生了，當真氣在經脈內行走一周天後便不再受他的控製，開始逆行。經脈產生的劇痛讓陸休緊咬牙關，在忍受疼痛的同時盡力嚐試獲得那股真氣的控製權。微弱的真氣經過十周天的逆行後，以出人意料的速度迅速壯大了起來。痛感越來越強烈，豆大的汗珠從陸休臉上滾落。
“堅持住！邁過這道坎……”陸休渾身顫抖著，腦海裏隻有這一個念頭。這時，陸休胸口那塊古玉又開始散發出微弱的紅芒，連同坐下的溫玉也不安分了起來，不時發出陣陣白光。陸休的臉時紅時白，但痛苦的神色卻是緩緩消逝。老人也放鬆似的舒了口氣，自洞外隨便搬了塊石頭進來，開始打坐調息。
洞外月光很黯淡，夜空靜朗，一條彎彎的小船在那條銀色的星河中搖曳。
經脈傳來的痛感已經很輕微，陸休甚至已經忽略了它。進入狀態的陸休任憑真氣在經脈內逆行壯大，事實上他根本無法去阻礙它。陸休不願停息，因為他不想做一輩子的普通人。既然可以練出內力，先練著再說，管它順走還是逆行。朦朧中，陸休來到了一扇門前，暴虐的氣息從門的那一邊絲絲透過。陸休心裏掙紮著要不要打開這扇門。但不容思考，片刻間他的手已經自動將門推開，仿佛控製這具身體的並不是他自己。
這是一個血色的世界，血紅的天空、血紅的泥土。無數雙眼閃著邪光的人在進行慘烈的廝殺，濃烈的血腥味嗆得陸休直欲嘔吐。陸休的身體就這麼直直地走向那慘烈的殺戮。陸休驚恐地看著那遠去的身體，然後下意識低頭看了看腳下，那什麼都沒有，一片虛無。“怎麼會這樣！”陸休打了個寒顫，伸出雙手試圖觸摸自己的身體，但他根本看不到自己的雙手。不受控製的身體被忽然閃現的刀砍斷了脖頸，那麵無表情的腦袋飛得很高很高，帶著一抹鮮血劃過陸休的瞳孔。“嘔…嘔……”陸休忍不住蹲下去嘔吐了起來。但在他的視線裏除了血色的泥土，看不到嘔吐之物，難道他精神上的錯覺？
陸休那被砍成碎塊的身體很快融進血色的泥土，但隨即一個完整無缺的身體又會出現在另一個地方。陸休就像一個旁觀者，看著自己生生滅滅。眼前這一幕幕忽然勾起陸休腦海中一片塵封的記憶，那也是一個血色的空間，然後……
陸休混亂的思緒忽然安靜了下來，腦海似乎有某種明悟閃現，他那不受控製的身體動了起來。雙手一劃，一柄刀自虛空中凝現，這柄刀給陸休帶來一股說不出的熟悉感。令陸休吃驚的是，他自己的身體忽然轉過身來望著他所在的地方，似乎在盯著他看。被另一個自己這樣盯著，這種感覺太過怪異。不過這種感覺沒有持續多久，陸休的身體便轉過頭去了，隨後一股強大氣勢衝天而起。天空血色的雲層被攪起一個巨大的漩渦。一道絢麗刀芒閃現，血色世界一分為二……
“啊……！”陸休一聲大吼，醒了過來，此時天色已經開始發亮。睜開眼睛便看到自己師父怒目圓瞪的樣子，有些不明所以的陸休轉身看到自身四周破碎的石塊和瓷片，整個一片狼藉的時候，臉上疑惑更甚了。
“你小子在拆家？”老人從洞外走了進來，看了一眼洞中的情況隨後一聲怒罵：“一百斤方石起蹲五百個！”
“是！師父！”雖然不明白為何受罰，但陸休二話不說便抗起洞口一塊百斤石塊出了洞。陸休隻記得隱隱約約做了個夢，隻是夢中發生的一切毫無印象。不過洞內那亂七八糟的景象與自己肯定逃不了幹係，陸休邊走邊猜測著。“碗破了以後怎麼喝湯？”陸休想起那些碎瓷片就一陣心疼。
“這小子到底幹了什麼？”老人伸手想揀起一塊小石頭，那小石頭卻在一觸之下化作一堆石粉攤在地上，老人眼中頓時閃過一道精光。
陸休負著石頭做完五百個起蹲後，渾身已經被汗水濕透。這時老人忽然扔出一套普通的青色武服：“換上這套衣服，繼續練功！”
“謝謝師父！”陸休喜出望外。這套衣服來得太及時了，身上的儒衫早已經片片縷縷，穿著形同乞丐一般。“快點！三十息時間，超過一息罰二百斤方石起蹲一百下。”老人話說完，陸休已經不見了蹤影。山洞的那一邊有一股清泉，從山上淌下，陸休脫了個精光正在水中翻滾。