和然然折騰了一會之後，林凡便去了狂老那裏。
狂老看見了林凡，便帶著他來到了一片寬闊的地方，狂老淡淡的說道：“我如今修為大退，也沒什麼好教你的，現在我就教你我的絕學，狂學十二變和晶體術。”狂老說完，兩本秘籍就丟了過來，“你拿去修煉，如果有哪裏不懂的，就問我”說罷就如磐石般坐了下來。
林凡坐在一旁翻開狂龍十二變便仔細研讀起來。
狂龍十二變的修煉是將真氣吸入體內，用以強化肉體，普通的強化肉體方法隻能修煉到外表，最多練到筋骨如鐵如鋼般，卻失去了應有的柔韌度，彈力。而狂龍十二變完全不同，它是將真氣吸入體中，在保持自身肉體的柔韌度情況下還能強化筋骨，甚至強化到心脾，肝等內髒，絕對算的上體術的最高法訣了。
從秘籍可以得知，狂龍十二變修煉到最高程度，肉體堅韌程度甚至可以與巨龍相提並論，當真是曠古迄今的一本神奇體術。但是狂龍十二變的修煉卻不是那麼容易的，一方麵狂龍十二的修煉僅從空氣中抽取真氣煉體顯然成就是不會多高的，隻能從晶核之類的東西抽取大量的真氣煉體，另一方麵，狂龍十二變的修煉還要承受巨大的疼痛，甚至要引天雷淬體，引天雷啊....誰又敢胡亂嚐試，要知道一不小心承受不住天雷，那下場....
但是這完全擋不住這本書對林凡的吸引力，一本重要的體術對於修煉者來說無疑是很重要的。不知不覺林凡就將這本狂龍十二翻了大半了，就在林凡興致勃勃的研究著狂龍十二變時，突然....
林凡突然發現然然居然從吞天戒裏竄了出來，將一旁專心研究狂龍十二變的林凡嚇了一跳，林凡指了指手上的吞天戒說道：“然然，你可以進入到這吞天戒裏？”
“可以是可以啦。不過這裏麵什麼東西都沒，一天都不好玩，我再也不進去了。”然然撅了撅嘴巴，用細嫩的小手在眼睛揉了一揉，一雙如星星般明亮的大眼睛打量著周圍的環境。
林凡雖然滿心好奇，但是這種事情自己渴望知道也沒用的，問然然也是一臉不為所知的樣子，不過林凡身邊有了這個唧唧喳喳的小可愛，心裏也是頗為高興的，看來以後自己的修煉道路不會無聊了.....想到這裏，林凡的嘴角微不可查的輕輕上揚。林凡對這個充滿神秘的然然，雖然半點不知，時間會告訴自己答案的，自己也沒必要去無謂的焦慮。
想到這裏，林凡又是專心的研究狂龍十二變了。
林凡盤坐在地上，照著狂龍十二變裏的指導，將空氣中的真氣抽入到體內，用以強化肉體。林凡不停的抽入真氣，隻感覺身體一陣酥酥麻麻，林凡不自覺的哼了一聲。
“咿呀，好神奇哦，主人你的身體居然會鼓起來哦。呀，....肌肉呀”然然在一旁誇張的大叫著，如果然然沒有將自己隱身的話，這叫聲定然將狂老給吵醒了。
林凡也不去理睬然然的話，專心抽取真氣入體修煉。林凡突然感覺全身一陣劇痛，不由得蜷著身子，不停的顫抖著，卻是一聲不哼。
狂老也注意到了林凡的症狀，不由得透出一道讚賞的目光，此少年心智堅定，奇遇不斷，又勤於練武將來定然有一番大作為。這麼快就修煉到了狂龍第一變。