有些寶寶總是顯得身體很差，動不動就生病，經常感冒咳嗽，吃藥也往往不見好，有時候一種病還沒好，另一種病又來了，這讓寶寶不得不時時承受打針吃藥的痛苦，媽媽也特別心疼。其實，這是寶寶免疫力低下的表現，很多時候是因為寶寶沒有吃母乳而引起的。而母乳喂養是提高寶寶免疫力的最佳途徑。
1．母乳喂養可以增強寶寶免疫力
母乳中富含多種增強寶寶免疫力的物質。母乳喂養的寶寶患某些疾病的幾率比較低，如腦膜炎、肺炎等。不過，當寶寶成長到6個月至6歲時，從母體獲得的免疫球蛋白和其他營養物質逐步消耗殆盡，自身免疫係統又尚未完善，這個時期寶寶處於生理上的“免疫功能不全期”。由於這個時期的寶寶免疫力低下，很容易受到病菌的侵害，因此有些寶寶體質不好，遇到天氣變化就容易生病。如果反複使用抗生素，又會使胃腸道有益菌群遭到破壞，進一步降低寶寶的免疫力，進入惡性循環。此時寶寶就需要從提高嬰幼兒免疫力的倍益配方奶粉、牛初乳等外部營養物中攝取營養和免疫物質。
母乳是寶寶的天然營養保健品。另外母乳哺育寶寶還有幾種其他的作用。
（1）鎮靜助眠
母乳哺育的嬰兒情緒較穩定，嬰兒吸吮母乳時常喜形於色，吮吸不久就會安然入睡。而在人工哺育的嬰兒中卻很少能發現此種現象。原來嬰兒之所以能吸吮母乳後很快入睡，是因為母乳中含有鎮靜助眠的天然嗎啡類物質。
（2）有助生長發育
母乳中除含有糖、蛋白質、維生素和多種免疫物質以外，還有一種叫生長因子的物質。據研究，這種生長因子是一種小分子蛋白質，它能誘使細胞產生新的遺傳物質，促進細胞增殖。因此，對加速寶寶體內多種組織的新陳代謝和各種器官的生長發育具有十分重要的作用。而牛奶和其他代乳品中卻無此種生長因子。
（3）減少發病幾率
母乳中還含有大量能殺滅一種叫蘭伯賈原蟲的寄生蟲的物質，這種寄生蟲專門寄生在寶寶的腸道內，可導致嚴重的腹瀉。此病極易在嬰兒中傳播和流行，在人工哺育的嬰兒中發病率最高，而在母乳哺育的嬰兒中卻很少發生，主要是由於母乳中含有大量能殺滅此類寄生蟲的物質，這種物質進入嬰兒的胃腸道後，能吞噬大量的寄生蟲，從而減少發病率。
（4）保護心血管
有醫學專家發現冠心病起始於兒童時期。據調查，母乳哺育長大的嬰兒比牛奶或其他代乳品哺育長大的嬰兒成年後患冠心病的發病率低。研究表明，這與母乳中所含有的微量元素銅比牛奶或其他代乳品含量高有密切的關係。如果體內銅缺少，血中的膽固醇就會升高，久之可導致動脈硬化。由此可見，用母乳哺養嬰兒可得到較多的銅，這對保護嬌嫩的心血管起到積極的作用。
2．純母乳喂養可滿足寶寶的營養需要
滿月後，不少寶寶吃奶量明顯增加，媽媽的乳房經過一段時間的適應，不太會感到很脹，加之成熟乳的顏色顯得較白，看上去有些稀稀的，有的媽媽對寶寶能否吃飽開始表示懷疑。其實，對絕大多數媽媽而言，這種擔心是多餘的。
經過寶寶1個月的吸吮，媽媽坐月子休息在家進行了充足的調養，母子之間的依戀關係更加密切，上述各種原因都會促進媽媽乳汁分泌，此刻媽媽的奶水往往就像開了閘門的水，隻要寶寶需要，就會源源不斷地湧出來。媽媽沒有必要懷疑自己乳汁量不夠寶寶的需要。
這個時期的成熟母乳看上去是淡淡的，好像不如牛奶，其實這是由於母乳中蛋白質、脂肪的顆粒較小，並不是營養不好。當然，母乳的營養素含量與媽媽的膳食有較大關係，每一個媽媽乳汁營養素含量都不盡相同，但母乳的營養成分比牛奶好，這是無可爭辯的事實。
堅持純母乳喂養，對嬰兒的生長發育十分重要。我們都清楚，寶寶一生中有2個生長高峰期，第1個生長高峰期就是一歲以內，特別是6個月以內是高峰期中的高峰。用母乳喂養，無疑是對良好生長發育的保證，母乳含有4個月內嬰兒生長發育所需要的所有營養物質，不用家長過多的操心，寶寶的營養問題就圓滿解決了，這是件多麼輕鬆的事情啊！
滿月後寶寶吃奶往往比較有規律，媽媽可以根據具體情況定時喂養，在白天，寶寶醒來的時間逐漸多了，但不一定醒了就喂奶，可以待寶寶有了吃奶的表示時，再給予喂奶。晚上，寶寶醒來，往往要吃奶，媽媽躺在床上喂寶寶，但是要注意喂奶的時間不要過長，以免媽媽睡著後，一不小心傷著寶寶。如果寶寶晚間睡得很沉，也用不著喚醒寶寶去喂奶，可以將夜間喂奶次數減少。因為對健康嬰兒來講：他睡得沉說明他肚子不餓。寶寶夜間少吃奶，媽媽也可以得到較好的休息，對第二天乳汁的分泌有好處。
貼心小叮嚀：
母乳中含有充足的水分，吃母乳的寶寶用不著另外加水。母乳大部分是水分，可滿足寶寶的需要，初生的嬰兒腎髒功能不完善，要將體內的代謝產物排出體外，需要比成人更多的水分才行。
在以往，許多產婦在給寶寶喂奶的兩次之間還得加喂一次溫開水。她們認為，在兩次喂奶之間加喂一次水，能防止寶寶脫水。其實，這種看法是有悖於當前聯合國兒童基金會提出的“母乳喂養新觀點”的。新觀點認為，在通常的情況下，母乳喂養的嬰兒，在4個月內不必增加任何食物和飲料，包括水。人類生長發育需要的營養素有6大類，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。前3種營養素能產生熱量，稱為產能營養素；後3種不能產生熱量，叫做非產能營養素。母乳內含有4～6個月內嬰兒所需要的全部營養物質，它不但含有嬰兒所需的蛋白質、脂肪和乳糖，而且還含有足量的維生素、水分和鐵、鈣、磷、微量元素等物質。母乳中的主要成分是水，這些水分對嬰兒來講已經足夠了。