喂養主要特點
隨著孩子乳牙的陸續萌出，咀嚼消化的功能較前成熟，在喂養上與前兩個月相比略有變化，每日進食次數為5次，3餐中間上下各加一次點心。有條件的還可以繼續每日加一個雞蛋和250克牛奶。
孩子的膳食安排盡量做到花色品種多樣化，葷素搭配，粗細糧交替，保證每日能食入足量的蛋白質、脂肪、糖類以及維生素、礦物質等。培養孩子良好的飲食習慣能使孩子保持較好的食欲，避免孩子挑食、偏食和吃過多的零食。為了保證維生素C、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養素的攝入，孩子應多食用黃、綠色新鮮蔬菜。油菜、小菠菜、土豆、胡蘿卜、番茄、甜柿椒、紅心白薯、蘿卜、白菜、芥菜頭等蔬菜所含維生素、礦物質雖較黃、綠色蔬菜低，但也具有不可缺少的營養價值。每日還要吃一些水果。含維生素C較多的水果有柑橘類、棗、山楂、獼猴桃等。除此之外，每日吃魚肝油二次，每次仍為3滴，鈣片每日2次，每次1克。
幼兒食譜應注意的問題
要做到細、軟、爛。麵條要軟爛，麵食以發麵為好，肉、菜要斬末切碎，雞、魚要去骨刺，花生、核桃要製成泥、醬，瓜果去皮核，含粗纖維多及油炸食物要少用；刺激性食品不要給幼兒吃。
給幼兒製作的膳食要小和巧，食物的外形美觀，花樣翻新，氣味誘人，這樣的食品通過視覺、嗅覺等感官，傳導至小兒大腦食物神經中樞引起反射，就能刺激食欲，促進消化液的分泌，增進消化吸收功能。
要保持食物營養素。如蒸或燜米飯要比炒飯少損失蛋白質5%、維生素B118.7%；蔬菜要注意新鮮，先洗後切，急火快炒，蔬菜切了燙洗，可使維生素C損失99%以上；炒菜熬粥都不要放堿，以免水溶性維生素被破壞；吃肉時要喝湯，這樣可獲得大量脂溶性維生素。
幼兒食譜的安排方法
幼兒宜多食些優質蛋白和類脂質
魚類
含有球蛋白、白蛋白及含磷的核蛋白，還含有兒童發育必須的各種氨基酸，其比值和兒童需要量很相近，又容易消化，並富含不飽和脂肪酸和鈣、磷，鐵及維生素B2，有助於兒童腦髓發育。
牛奶
牛奶中含有5%的乳糖，它對腦髓和神經的形成有重要作用。
動物髒腑（包括心、腦、肝、腎）
含有豐富的優質蛋白質和類脂質，是促進兒童腦髓發育的極好食品。
大豆及豆製品它們所含的大豆蛋白是一種優質植物蛋白。大豆中含豐富的脂肪酸和磷脂，營養價值很高。500克大豆含磷2855毫克，對大腦神經非常有益，有助於兒童腦髓發育。
雞蛋營養學家稱雞蛋為“完全蛋白質的模式”，含有卵白蛋白和卵黃磷蛋白。卵黃中含大量屬於磷脂的脂類，既容易消化，又有利於腦髓發育。
羊奶這是一種優良的完全蛋白質食品，羊奶中不易消化的酪蛋白比牛奶低，脂肪球小而均勻，有利於人體吸收，其含鈣量為人乳的5倍，比牛奶多15%。
除要常食上述食品外，還應保證一定數量的碳水化合物食品。此外，各種富含維生素和礦物質的蔬菜、水果嬰兒也應多食用。
在膳食調製上，應做到清潔、新鮮、衛生，注意色，香，味俱美，主副食兼備，稀幹搭配，花樣更新。現將幼兒的一日食譜舉例如下：
1日食物總量
牛奶225～450克，雞蛋1個，碎瘦肉25～50克，蔬菜100～200克，糧食150～250克，水果1個，餅幹、糕點或點心，定量烹調用油。