看到灰品書的結尾處，是一張鍛煉的列表，在列表下麵有一行小字，練符先練身。意思就是要想練得一手好符，就先得把身體鍛煉好。最後就是三張灰品符的煉製詳情，包括煉製材料，煉製手法等等，總得來說，對於現在連灰品都算不上的楚煜來說，練符還是不行滴，得先練練身體，鍛煉出灰品書上說的符氣。
第二天一大早，楚煜就醒來偷偷地溜出宿舍，在操場上跑起圈來。跑圈是項有氧運動，早上配合著灰品書上的呼吸方法，使得全身細胞放鬆舒張，吸收朝陽的能量，再緩慢的轉換成符氣。符氣是陰陽二氣融合而成，早上吸收朝陽能量，晚上吸收月華能量，一天相當於修煉了一個大周天。所以男女都可修煉，還可同時雙休；像八卦陣、陰陽魚等等都是陰陽相互作用，形成符氣，然後通過某種陣法或者方法也就有了不同的作用。
練符其實也是利用符紙，然後加以刻畫、引導符氣在符紙上遊走，最終發揮出想要的結果。
跑完步後，楚煜回到宿舍進行靜修，也就是將收集到的能量逐漸轉化為符氣，然後將這些符氣存儲在丹田中，形成一絲絲的符氣。由於是第一次修煉，在途中大量的朝陽能量都外溢到空氣中去了，而且練出的符氣也有大部分不聽使喚的從身體各個地方消散。一輪修煉下來，花了楚煜近2個小時，但練出的符氣隻有一絲，不過楚煜是比較樂觀的，畢竟自己總算是入了符術師這個門了，而且他還從小納那裏聽說橙衣女孩天賦也不低，屬於一個門派首席大弟子那樣的地位，但就是這樣的天賦也是花費了將近3天時間才成功的修煉出那麼一絲符氣的，如果讓她師父知道的話，說不定會把楚煜直接叫過去當首席大弟子的，不過，橙衣女孩的門派是不收男子的。
收工起身，看了下時間，還隻有8點多，可以順便去吃個早餐然後再去上課了。吃完早餐，早早的到教室占個好位置坐下，準備在上課時再想想靜修的方法，爭取早日熟練，這樣就不必到修煉的時候浪費太多能量了。正趴在桌上閉目思考的楚煜突然聽到幾個八卦的女生在討論昨晚學校附近廢棄工廠的棄屍案，死者全身被吭得體無完膚，而且身上還有綠色粘液。楚煜聽後，立馬拿出手機，百度了一下那個案件，從現場的照片發現有多處跟昨晚那個鼠妖襲擊自己的地方有相似之處。
楚煜想，鼠妖看來不止昨天襲擊我的那一隻啊，不過這一隻好像弱一點，跟普通人打鬥還受傷了，也不知道今晚那個橙衣女孩會不會去收拾它，如果不去的話，那那隻鼠妖必定還會繼續殘害他人，不行，自己還是必須去現場看一下，爭取消滅它，今晚練化月華能量後，應該勉強可以練製出一道灰品級的符咒了，材料從鼠妖身上取就是了，希望那隻鼠妖不是太強吧。
夜晚漸漸來臨，當月亮出來時，楚煜正盤起坐在宿舍陽台的椅子上，運行功法吸收月華能量，快到子夜，陰氣越來越重，月亮光輝越來越暗，楚煜收工起身，看了看舍友，直接走出門去。“誒，煜哥，這剛打完坐又去哪？降妖去？”舍友對著楚煜開玩笑道，“不，我是去殺妖的。”楚煜答道，“那祝你多殺幾隻，然後帶回來燒烤啊！”楚煜笑笑，直接走了出去。