寶寶入睡困難及夜間哭泣的對策
撫摩
1 撫摩眼瞼
用手掌在眼瞼從上到下輕輕地撫摩,寶寶會很快閉上眼睛而入睡。
2 撫摩耳朵
用指尖輕輕地撫摩耳垂及耳孔周圍,寶寶很快就會安靜下來。
3 撫摩足底
拿起小腳,輕輕地撫摩足底,要仔細傾聽寶寶的呼吸聲。
哄睡
與寶寶麵對麵
媽媽身體緊緊靠近寶寶,自己也閉上眼睛裝睡,臉接觸著臉,隻要寶寶不動,就不睜眼睛,有時候慢慢地寶寶自己就睡著了。
兩個人到黑暗的房間去
到了該睡覺的時間,可以去漆黑、安靜的房間。媽媽一邊跟寶寶說話,一邊哄他睡覺,這樣寶寶馬上就會入睡。
枕媽媽的手腕
讓寶寶跟媽媽麵對麵,頭枕媽媽的手腕,跟他說話的功夫就可以入睡了。
逗引安撫
用玩具使其安靜下來
有的寶寶一拿到布製的玩具馬上就停止了哭泣,自己玩一會兒就會安然入睡。
有節奏地輕拍背部
抱起寶寶,輕輕地拍其後背,最好使用同樣的節奏,漸漸寶寶就會熟睡。
握著寶寶的小手
為使寶寶能繼續入睡,媽媽握著寶寶的小手,讓寶寶用手的力量撥開手指,玩著玩著很快便可入睡。
哄逗寶寶開心的方法
唱歌
邊背著邊給他唱他喜歡的兒歌,這樣寶寶煩躁的情緒就會得到緩解。
邊背著邊拍打屁股
寶寶煩躁的時候,可以邊背著邊輕輕拍打他的屁股,或者開心地搖晃。
去廚房
一邊拿著各種蔬菜,一邊告訴給寶寶,寶寶就會很高興。
照鏡子
寶寶喜歡照鏡子看鏡中的媽媽和自己。媽媽和寶寶在鏡中對視也很有趣。
外出
4~6個月的寶寶,往往不願意躺在床上了,他們喜歡大人抱著走出家門,這時大人可以每天抱寶寶到室外看看,保證寶寶2~3小時的戶外活動時間。可以把寶寶抱到戶外,看看更多的人,更多的新鮮的東西,高興的時候還可以試著讓寶寶“練習”一下新學的走路的動作。也可以為他找些同齡小夥伴,增加他們活動的積極性。
洗澡護理
此階段的寶寶正處於新陳代謝旺盛的時期,皮膚護理顯得非常重要,所以洗澡是寶寶每天必做的功課。給寶寶洗澡時要保證房間內溫度的恒定,溫度控製在26℃左右,水溫控製在40℃~42℃之間。並且洗澡時注意關閉門窗,不要在通風或有穿堂風的地方洗澡,以免著涼生病。特別是在冬天,洗澡時切勿頻繁地開房門,影響房間溫度而導致寶寶感冒發熱。
育嬰師媽媽教你如何清理寶寶鼻腔
把消毒紗布一角,按順時針方向撚成布撚,輕輕放入寶寶鼻腔內,再逆時針方向邊撚動邊向外拉,就可以把鼻內分泌物帶出,這種方法簡單並且不會損傷鼻黏膜。