智慧而勇敢地行使拒絕權，是每個人與生俱來的權利，盡管有時拒絕需要很大的勇氣。對於孩子來說，他們最終要走向社會，要在群體之中生活。而社會是個巨大的關係網，很多情況下，孩子必須學會與他人分享，不能獨占；但也要學會拒絕他人，保護自己。這不僅是孩子自我保護必須邁出的第一步，也是將來與人更好交流時需要掌握的一種處世技巧。因為，一個不會拒絕別人的人，很容易被他人左右、利用，成為人雲亦雲、缺少自己主張的人，有時甚至還會給自己帶來危險。
拒絕別人實在是一件不太容易的事，尤其對於孩子來說更是如此。有些孩子因為怕拒絕別人後，會惹別人生氣，不理自己；或怕拒絕後，得罪別人；或自己本身不好意思說出口；等等。
這些做法都非常正常。但是，學會拒絕別人卻又是必須學會的，因為任何人都不可能永遠不用拒絕別人。所以，當孩子不懂得如何拒絕別人時，媽媽要教孩子一些拒絕別人的技巧，讓孩子既不會因此而失去友誼，又能讓自己從中受益驗。
林琳是個熱心的孩子，平時也喜歡幫助別人。別人請求他做什麼事情，他從來沒有推辭過，即便是自己很忙的時候，也會放下自己手中的事情去幫助或應酬別人。
一天，林琳正在背課文，因為第二天老師要檢查的。鄰居家的阿明來找他出去打球。林琳嘟囔著說：“我正被課文呢。”阿明說：“沒事，玩一會兒就回來了。”林琳不好意思再拒絕了，就隻好放下課本，跟阿明出去了。結果玩到很晚才回來，熬到大半夜才把課文背完。
媽媽覺得林琳這樣不行，總不好意思跟別人說“不”，不好意思去拒絕別人，結果自己的事做不完。林琳告訴媽媽，自己之所以這樣，是怕得罪同學，怕拒絕別人多了，以後人家就不跟自己做朋友了。
聽了林琳的理由，媽媽對他說：“隻要你的理由是正當的，就不要怕拒絕，畢竟我們不可能永遠都答應別人的要求。當然，你在拒絕時可以適當用點技巧，說得婉轉點，因為有時太直接會傷害別人。如果你婉轉一點拒絕別人，別人也不會怪你的，也不會因此就不原諒你，不和你做朋友了。當然，學會拒絕並不是讓你任何情況下都說‘不’，當同學遇到困難時，還是應該及時給予幫助的。”
聽了媽媽的話，林琳如釋重負，以後不再像以前那樣什麼事都答應別人了，也開始學會拒絕了。當然，林琳也並沒有因此失去朋友。
為了鍛煉和培養孩子的社交能力，媽媽通常總是鼓勵孩子多與同學交往，多與同學做朋友，多幫助同學。但事實上，媽媽也要教孩子適當地學會拒絕別人，學會說“不”，畢竟我們不能什麼事情都依著別人，我們也有自己的學業，也有自己的觀點，也要自己想做的事。如果不能大膽地說“不”，事事遵照別人的意願，那麼也很難得到別人的重視，將來也必定難成大事。