懷孕第4個月（13～16周）
胎寶寶的生長發育
妊娠進入第4個月，胎寶寶已完全具備人的外形。可以根據陰部的差異辨認男女，皮膚薄而透明，血管清晰，整個皮膚被汗毛覆蓋，開始長出眉毛和頭發。骨骼和肌肉日漸發達，手、足能做些輕微的活動，內髒大致已經形成，心髒搏動有力，可用超聲波聽診器測出心音。寶寶的腿長超過了胳膊，手指甲完全形成，指部的關節也開始活動了。
到本月末，胎寶寶的身長大約有11.5厘米，體重大約有80克，胎寶寶此時看上去像個梨。這時的寶寶可以自己在媽媽的子宮中玩耍了。他的最好玩具就是臍帶，他有時會拉它，用手抓它，將臍帶拉緊到隻能有少量空氣進入的程度。但是不必太擔心，寶寶自己有分寸，會適可而止。
另外，胎寶寶的循環係統和尿道在這個月末也完全進入了正常的工作狀態。他可以不斷地吸入和吐出羊水。活動能力大增，表現出多種多樣的活動形式，如吸吮手指、握拳、伸腳、吞咽、眯眼，甚至轉身、翻跟頭等。
準媽媽的身體變化
懷孕進入第4個月，準媽媽身體開始改變。腹部開始隆起，乳暈顏色變得更深，乳頭增大，呈暗褐色，可以擠出乳汁來，看上去像剛分娩後分泌的初乳，這是多種內分泌激素促進乳腺發育的結果。所以，準媽媽要注意保持乳房衛生。原來的衣服開始變得不合體了，不久你就需要穿孕婦裝了，當然，從外形來看，你已經很像一位準媽媽了。本月，腹部、大腿內側和臀部可能會出現妊娠紋。
本月，大部分準媽媽的妊娠反應都會消失，食欲也會大增，極有可能發胖，也可能會出現牙齦炎。由於胎寶寶生長需要更多的營養及氧氣，所以，準媽媽的心髒負擔大大增加。孕激素水平的升高使小腸的平滑肌運動減慢，有可能使準媽媽遭受便秘的痛苦。解決便秘的最好辦法就是多喝水，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。
本月末，準媽媽的肚子明顯增大，其腹部、臀部和其他部位會堆積脂肪。這時，你就應注意合理搭配飲食，以免體重增加過多對準媽媽本人及胎寶寶造成不良後果。