蕭伯納在他90歲壽辰時曾說過：“要記住，我們的行為不是受經驗的影響，而是受期待的影響。”這種期待心理，淺顯的理解便是“心理暗示”。特別是孩子對自己失去信心，常常懷疑自己能力的時候，如果得到的心理暗示是積極的，他就會增強自信心，反之就會更加自卑。
曾經有這樣一則小故事：
公園裏，兩位年輕的媽媽分別帶著自己的孩子玩耍。當看到美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞時，兩個孩子都奔跑著去追趕，卻一不小心摔倒了。
其中一位媽媽趕緊跑過去，抱住孩子心疼地說：“乖乖，摔疼了吧？”
隨後，孩子“哇”的一聲大哭起來：“我好疼啊。”
而另一位媽媽則站在一旁，淡淡地說：“沒關係，自己爬起來。”這個孩子若無其事地爬了起來，又繼續奔跑著玩去了。
這則故事裏的兩個孩子同樣是摔跤，為什麼有的孩子顯得脆弱嬌氣，而有的孩子卻表現得堅強勇敢呢？
其實，這跟兩位媽媽不同的表現有關。前一位媽媽緊張不安的態度在暗示孩子，摔跤是疼痛的，從而在心理上增加了孩子疼痛的感覺，使孩子變得嬌弱，這是消極的暗示。而另一位媽媽淡然平靜的態度卻暗示著孩子，摔跤沒什麼大不了，自己應該勇敢爬起來，這是積極的暗示。
有的家長經常罵自己的女兒“笨豬”“弱智”，那麼當這個女孩在學習上、生活上遇到困難的時候，她就會想起這句話，從而懷疑自己，破罐子破摔了。如果聽到的是鼓勵和表揚，她自己就會相信我能行，就能夠不斷克服困難，取得勝利。
父母在日常生活中應該多給女孩一點積極的心理暗示，無論是一句肯定的言語，還是在關鍵時刻的大力支持，女孩都會感受到來自心底的力量。比如家長不要在別人麵前說自己孩子的缺點。每當女孩遇到困難時都要誠心誠意地說：“孩子，你能行！”發現女孩的閃光點時，要反複暗示。教育女孩時，曉之以理的“理”，不一定非要直白地說出來，有時可以通過設喻、講故事、做遊戲、角色體驗等點撥啟發女孩。經常這樣去做，你會看到女孩越來越出色的表現。
有一位苦惱的母親問心理谘詢師：
我的女兒現在讀初中三年級，即將麵臨中考，這次期末考試考砸了，雖然我也很上火，但並沒有批評她。可是，孩子的心理壓力特別大，我該如何幫助孩子恢複自信呢？
心理谘詢師分析說：通常把這類學生的問題稱之為“心力委頓”。主要表現為：對自己喪失信心，失去對自己情感和思維的控製能力；常常感到被疏遠和孤立，不去關注他人，變得專注於自我，看不到長遠目標，時刻擔心下一次的失敗。父母要抓住假期這一良好機遇，學習一些心理疏導戰術，進行心理教育，打開孩子的心結。
心理谘詢師建議家長學會用“我行”“我一定能”等心理暗示方法，去挖掘孩子內在的潛力，如送給孩子一個微笑，說一些鼓勵上進的話，讓孩子有信任感，用信念去戰勝挫折。
同時，還通過建立學習型家庭，以大人的勤奮學習精神感染孩子，激勵學生自強、自立，形成積極向上的學習氣氛；鼓勵孩子多參加社會公益活動，在集體生活中得到鍛煉和成長。
法國有句諺語說：“自以為是鼠輩的人定被他人輕視、欺侮。”這從一個側麵反映了“心理暗示”給人帶來的影響。經常性地給孩子一些積極而正麵的“心理暗示”，孩子便會沐浴在自信的光暈之中，產生無比巨大的推動力，瞬時朝著心中既定的目標邁進，為一步步攀向人生高峰奠定堅實的基礎。
087 教女孩聰明、勇敢地說“不”
家長應該讓女孩明白，一個敢於挑戰自我、突破自我的女孩，是一個懂得如何說“不”的人。隻有學會說“不”，才能把握住每一個機會去展現自己，去嚐試改變。
凱梅參加工作不久，她的姑媽來到她工作的城市看她。凱梅陪著姑媽在這個小城轉了轉，正好到了吃飯的時間。
當時，凱梅身上隻有50元，這已是她所能拿出來招待姑媽的全部資金。她很想找個小餐館隨便吃一點，可姑媽卻偏偏相中了一家很體麵的餐廳。凱梅沒辦法，隻得隨她走了進去。
兩人坐下來後，姑媽開始點菜，當她征詢凱梅意見時，凱梅隻是含混地說：“隨便，隨便。”此時，她心中七上八下，放在衣袋中的手緊緊抓著那僅有的50元錢。這錢顯然是不夠的，怎麼辦？
可是姑媽似乎一點兒也沒注意到凱梅的不安，她不住地誇讚著這兒可口的飯菜，凱梅卻什麼味道都沒吃出來。