“倘能生存,我當然仍要學習。”這是魯迅先生的名言。人生在世,總要接觸、感受新的事物,總要學習和掌握新的知識。接觸、感受事物,學習、掌握知識,都需要一個識記的過程。
識記是快捷記憶的前提,是快捷記憶的基礎。無論是學習還是工作,無論是娛樂還是生活,誰都離不開識記。但是,盡管人們都在奮發努力,卻總是有人學業卓著,頗有建樹,有人腹中空空,一事無成。探究其所以然,除卻其它種種緣故,識記方法的正確與否,實在是個不可低估的重要因素。
在記憶的迷宮裏,每個通口都敞開著“識記”的大門。如果您走進不正確的識記之門,就會步入迷津,徘徊曲徑,事倍而功半,如果您走進正確的識記之門,就會長驅直入,輕車坦途地通往快捷記憶的寶殿。誰不希望探索快捷記憶的奧妙呢?誰不願意進行正確的識記呢?本篇為您指出幾條識記的途徑,供您選擇。
一、短而散,用整體學習記憶
把所要識記的材料從頭至尾一遍一遍地讀到記熟為止,叫整體學習記憶法。
一位心理學工作者用詩作為識記材料實驗,比較整體學習記憶法與分段學習記憶法哪個記憶效果好,其結果如下:
記20行詩:
整體法需要時間:14分17秒
分段法需要時間:16分12秒
整體法節省時間:1分55秒
記40行詩:
整體法需要時間:3516秒
分段法需要時間:38分44秒
整體法節省時間:3分28秒
記90行詩:
整體法需要時間:62分38秒
分段法需要時間:81分10秒
整體法節省時間:17分32秒
記120行詩:
整體法需要時間:139分55秒
分段法需要時間:168分55秒
整體法節省時間:29分
記240行詩:
整體法需要時間:348分
分段法需要時間:431分20秒
整體法節省時間:83分20秒
實驗表明,整體學習記憶法效果好,原因在於所記的材料有連續性。整體記憶容易把握住材料的中心意思,前後各部分較為容易貫穿起來,不打斷記憶的思路。如果對這種意義相聯的材料用分段學習記憶法記憶,則需要在每一段銜接處回憶上一段中心意思,花費更多的時間記每段是怎樣聯結的。
對於意義不相聯係,內容又很短的材料,用整體學習記憶法還是用分段學習記憶法效果好呢?
美國心理學家阿蘭曾做過下麵這樣的實驗,他把二十六個拉丁字母隨意排成一列:
BEVDWGTKAIYHXULRZPQMSOJNCF
把這列字母念給參加實驗的人聽,要求背下來。先用整體學習記憶法,全部念完,反複數遍,直到全部記憶下來為止,計算所需要的時間。然後,用分段學習記憶法把同樣排列的字母分成五個部分:
BEVDWGTKAIYHXULRZPQMSOJNCF
將這五部分一部分一部分地讀給大家聽,先從第一部分反複讀,記住為止,直到能全部背下來,計算所需要時間。
對很多人進行實驗的結果是:整體記憶比分散記憶所需時間短。
對實驗情況加以詳細調查得知,用分段學習記憶法由於每個部分隻有五個字,所以開始記得很快,也很容易,可是到了最後把各部分連接起來背誦整體的時候就亂套了。盡管一部分一部分地記起來容易,但因不清楚各部分之間的相互關係,所以難於順利地聯結為一個整體。
與此相反,整體學習記憶法則把全部文字當作一個整體牢牢抓住了。因此,原封不動地把它都記住就行了,而不必考慮它們的相互關係,所以是有利的。
但是,整體學習記憶法也有它的弊病,比如說,對整個材料一下子從頭到尾通篇熟記,容易使腦神經感到疲勞,甚至使人產生一種厭煩感。對各個部分不分輕重主次,好記與否,一概而論,花費同樣的時間,投入同樣的精力,顯然是不聰明的。再有,如果識記材料太長,更不宜於整體記憶。所以,在學習時,我們應先掂量好材料的分量,再決定是否用整休學習記憶法。
二、雜而多,用分段記憶法打殲滅戰
把所要識記的材料分開幾部分記憶的方法稱為分段記憶法。
此種方法適合於學習內容雜而多,意義聯係少而又零散的材料。比如:大量的人名,地名、曆史年代、地理數據、外語單詞等。
大量的材料要求一次記住,誰都會感到頭疼,而短小的材料要求一次記住,誰都會感到輕鬆。“就這點東西呀,好記!”抱著這種心情去記憶,不知不覺中就會積少成多。因此,把大量的材料劃成小段分別記憶,一段一段地打殲滅戰,是個切實可行的好辦法。