正文 第56章 “0”歲寶寶科學養育(2)(1 / 3)

【提示】 (1)媽媽喂奶時,嬰兒的頭與身體應在一條直線上,頸部不要扭曲。

(2)嬰兒的臉應麵對著乳房,鼻子對著乳頭。

(3)媽媽應抱緊嬰兒,讓嬰兒身體緊貼著媽媽,嬰兒下頜貼著乳房。

(4)若嬰兒剛出生不久,喂奶時,媽媽不要隻托著他的頭、肩膀,還應托著他的臀部。

(5)要讓嬰兒先吸吮完一側乳房的乳汁,再吸另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關係,下次哺奶時,就從另一側先吸吮。

(6)嬰兒吃足後,若還含著乳頭不放,不要強行拉出,媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒嘴邊試一下,嬰兒自然會離開乳頭。

【提示】

(1)確認嬰兒已吃飽但乳房內還有餘奶時,可將餘奶吸出,這樣會使下一次奶量更多。

(2)長期躺著喂奶會影響嬰兒下頜發育,日後易產生畸形。

(3)母乳喂養時應避免用奶瓶來補喂一些奶類。奶瓶上的奶嘴開口大,嬰兒吃起來很痛快,不費力氣就能吸到奶,若再吸吮媽媽乳頭時,當一旦吸不到那麼多奶時,嬰兒就會煩躁,不願吸吮,從而減少對乳頭的刺激,影響乳汁分泌,從而導致母乳喂養失敗。

如何斷定嬰兒是否吃飽

嬰兒每次吃完奶若能安靜入睡,隻在下一次喂奶前才有些哭鬧,同時體重增長正常,大約每周長150克,到2~3個月時嬰兒每周增重200克,醒著的時候,眼睛明亮,反應靈敏,不鬧人;而且,每天至少能尿濕6塊以上的尿布,並有少量多次或雖次數少但量較大的大便,說明嬰兒吃得夠量。

哺乳時機的選擇

正常乳汁的分泌,依賴於嬰兒對乳頭的不斷刺激、這些刺激使母親腦垂體前葉分泌一種泌乳素,它能夠促使乳汁大量分泌。有報道:甚至連嬰兒的第一聲啼哭及早期吸吮乳頭,都能反射性促進泌乳機製的正常運行。所以,盡早讓嬰兒開始哺乳是使母乳分泌充足的有效措施。媽媽們在產後應即刻讓嬰兒接觸媽媽的乳房並吸吮乳頭;但要注意,從開始泌乳到正常運作畢竟有一個過程,產婦在產後48小時之內,乳汁不足是一個正常的生理過渡階段。若是媽媽太著急,恐怕餓著嬰兒,在早期階段就加用代乳品,則會減少嬰兒對乳房的吸吮刺激,從而導致乳汁越來越少,甚至完全沒有,必須要讓剛出生的嬰兒早吸吮、多吸吮。

哺乳的時間間隔

許多新媽媽試著延長喂奶的間隔,減少喂奶次數,認為這樣能達到積攢乳汁的目的,卻不知這也是與泌乳機製相違背的,結果隻能使乳汁分泌減少。

乳母要有營養豐富的科學飲食

產後哺乳的媽媽,決不是攝入的越多就泌乳越充足。產婦在“坐月子”期間,臥床休息時間相對增多,活動量相對減少,過量地進食高熱量食物或肥甘厚味的補品,不僅不能增加乳汁量,反而會造成胃腸功能紊亂,應避免吃補品。還要注意不吃辛辣的刺激性食品。若乳汁確實不足,可配以藥膳或一些驗方。

非常重要的一點,即乳母的精神狀態

乳汁的分泌是靠神經係統調節的,媽媽的精神狀態對乳汁的分泌量影響很大。如果媽媽感到擔憂、恐懼、緊張時,或是疼痛,特別是乳頭疼痛都可減少乳汁分泌,因此,必須對產婦從精神上充分理解,生活上細心照料,讓產婦形成規律的生活並保持足夠的睡眠,當乳房有疾病時應該及時診治。

哺乳期內媽媽需要哪些用品

吸乳器

媽媽奶水太多,嬰兒一下子吃不完,吸乳器就有了用場。將多餘的奶吸出,既可以避免媽媽生乳瘡,又可以促進乳汁的分泌,讓嬰兒再次吃母乳時吃到的都是新鮮的母乳。

【使用提示】

吸出的乳汁必須倒掉,不能再讓嬰兒吃。

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吸喂乳器

如果媽媽需要外出,無法按時給嬰兒喂奶,在這種時候,隻要預先把母乳吸入清潔的奶瓶,貯存起來,嬰兒餓時就可由他人來代喂嬰兒,使母乳喂養不再受時間、地點的限製。媽媽外出期間將吸喂乳器帶在身邊,感覺乳房脹痛時就可將乳汁吸出,既可減輕乳房不適,又可促進乳汁分泌,吸出的母乳可暫時存在冰箱中,回家後溫熱可給嬰兒繼續食用。

【選擇提示】

(1)吸引力適當。

(2)吸引時乳房不感到疼痛。

(3)吸引力可以調節。

【使用提示】

(1)使用前用毛巾熱敷乳房。

(2)把乳腺充分按摩開。

(3)使用時間不超過20分鍾。

(4)吸出的母乳在冰箱冷藏室的保存時間為24小時。

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乳頭保護器、乳頭吸引器