也有老師認為，父母對於孩子的視力問題也缺乏應有的重視。楊老師說，現在很多父母拿到學校、父母聯係手冊時隻知道看第一頁的主課成績，而根本不關心後麵的體育成績和健康狀況。醫務室為了防止學生近視，想讓他們每人購買一種能緩解眼睛疲勞的眼藥水，但是要買的學生寥寥無幾。更加令人心憂的是，近兩年來，近視的初發年齡越來越小。楊老師說，學校一年級的某班中，已有近半的學生存在近視的症狀，而往年隻有在四五年級的學生中才會發現近視。
一位在某市教育局從事衛生工作的老師說，現在近視眼已和沙眼、貧血、蛔蟲、牙病、肥胖（或營養不良）一起，成為中小學“六病防治”之一。學校也采取了許多辦法，如教室裏的日光燈已增加到11盞，而20年前隻有4盞。老師們認為，患上近視的主要原因仍與長時間看電視、玩電腦和遊戲機有關，因為每當暑假過後查視力，學生視力下降總是很厲害。
那麼父母怎樣指導孩子培養良好的用眼衛生習慣呢？教育專家指出應做到以下幾點：
（1）教育孩子不要長時間地連續看書
看書是非常用眼用腦的，兒童神經係統發育不成熟，不能長時間地集中注意力，每次閱讀以30分鍾為宜，最多不要超過1節課40分鍾的時間。看書一段時間後應起立活動一會兒，或向遠方眺望，使緊張的眼球和大腦得到緩和。
（2）書本與眼睛的距離要適當
眼睛離物體越近，要求睫狀肌調節晶狀體的度數越大，當物體與眼球之間的距離小於25厘米時，晶狀體的調節度急劇上升，會使眼睛的屈光狀態向近視方向發展。因此，兒童少年讀書時應保持30厘米左右的距離。
（3）鬩讀時應保持正確的坐姿
閱讀時坐姿要端正，這可使身體重心穩妥地落在坐骨和靠背的支撐點上，這樣可以減輕維持坐姿肌肉的負擔。乘車、走路、躺臥時都不宜看書。
（4）閱讀時光線和字跡要清楚
光線太暗，字跡不清，就不得不把書本拿到眼睛前麵很近的地方，這就增加了眼睛的調節負擔，造成視力過度緊張而患近視症。在太陽光直射下看書，光線太強，使人感到刺眼眩目、頭昏腦脹也不好。最好是光線從左上方射來，這樣寫字時手不會遮光。
8.糾正孩子挑食偏食的毛病
醫學界證實，偏食會造成人體營養不良、頭發稀疏、肌肉鬆弛、愛出虛汗、貧血、抵抗力低等，從而嚴重影響孩子的生長發育和智力提高。有效地糾正孩子偏食的缺點，有利於促進孩子健康地成長。
很多家庭的孩子都有偏食、挑食的不良習慣，令家長頗感頭痛。其實，孩子的這些不良習慣，在很大程度上都是家長促成的。一開始，家長為了讓孩子多吃一點飯，孩子提出吃這個、不吃那個，家長隻好依順。久而久之，孩子一吃飯就：養成了偏食、挑食的不良習慣。
孩子飲食有了不良習慣，應該引起家長重視，發現得越早越及時越容易糾正，分析孩子偏食、挑食的主要原因，最主要還是受家長的影響。
因為孩子偏食、挑食，父母對其影響最直接。
據調查，家長尤其是母親很少將自己不喜歡的食物提供給孩子，其中包括一些富有營養的食品。因此，家長在孩子的飲食習慣中起著舉足輕重的作用。所以，家長要給孩子提供各種不同種類的食品的飲食機會。兒童年齡在增長，但對食物的口味改變不會很大。兒童容易接受早期接觸的食品，所以，要糾正孩子的偏食習慣，最好在上學前。因為孩子上學後，如果學校離家較遠，或者父母中午沒時間接送孩子，那麼孩子就要在學校用餐，這時，有偏食習慣的孩子就極容易因偏食而攝取營養不均衡，從而影響他們的健康和學習。
偏食在一些低齡孩子中很常見，造成的原因還是家長。比如有的家長不吃某種蔬菜，自己也從來不買，還當著孩子的麵說：“我不吃這種菜，一點都不好吃。”於是，孩子腦子裏留下了某種蔬菜不好吃的印象，以後也跟著不吃。於是，：家裏便很少見到這種菜。孩子已從父母的語言和表情上感到討厭吃某種菜，這樣，便無形中影響到孩子對某種菜的厭惡。
另外，家長也不要在孩子尚未具有完整的認知能力時，不正確地介紹某種食物的生長和形成，比如青菜的生長，施肥澆糞便之類。這時的孩子極富有想象力，常常會從一種事物聯想到另一種事物，從而拒絕吃某種食物。
有的父母明明知道孩子偏食，還要投其所好，竭力去迎合孩子的這種不良偏食傾向。許多家長在買菜之前，免不了要先問問自己的孩子，征求孩子的意見，如果不是所點的菜，孩子吃飯時就鬧情緒，甚至拒吃。這樣做，無形中助長了孩子的不良偏食傾向。
如果家長有偏食的毛病，則必須以身作則，能糾正最好，不能糾正也不要影響孩子，這樣才能保證孩子營養全麵，有利於孩子健康成長。