“一班的學員可都怕你，真不知道你是怎麼做到的。”雨琪在上次和雲朵朵來看諾承的時候，就看到一班的所有學員都穿著厚重的鐵衣在操場上奔跑，雨琪看到他們在受罪的時候，心裏可高興了，一班的學生的地位都很高，往往都會仗勢欺人，雨琪已經看不慣他們很久了，可她又不能打一班學員，如果讓學院知道學員之間私自鬥毆，很可能離開學院，當雨琪看到一班學員痛苦不堪的時候，心裏不僅是高興，還有好奇，一班的學員都是桀驁不馴，雨琪就想知道究竟是什麼人能讓他們乖乖就範。當雨琪看到雲白金趟在地上，動彈不得，昏迷在地上，她也就猜出了個大概。
諾承的解決事情的方法很簡單，就是以暴製暴，以眼還眼。諾承舉起了自己的拳頭說道：“在任何爭端的事情上，最快的解決方法這個。”
雨琪笑了一下說道：“冥刀先生還是個直爽派。”
諾承問道：“你這算誇獎我嗎？”
“好了，都別說了，”在旁的雲朵朵可是叫到，自己叫雨琪過來可是來當自己的僚機的，可是現在自己怎麼變成僚機了，不行，得趕快變回現狀，雲朵朵大叫一聲，諾承和雨琪都沉默了，他們都看向雲朵朵，雲朵朵不禁覺得有些尷尬，“我是說，要不咱們去吃個飯。”
“謝謝你的好意，我就不去了，等會我的特訓就要開始了，再見。”諾承說完就走了。
雲朵朵癡迷的看著諾承的背景，真是太帥了。
“對了，我有事拜托你們。”諾承又走了過來，諾承在雲朵朵的耳邊說著什麼。
“我知道了，我一定會完成的。”雲朵朵高興的說道，雲朵朵快速的拉著雨琪手跑遠了。
過了一分鍾，海文和阿寧也來了，他們是諾承特訓中的助教，也都來到了操場。又過了十分鍾，諾承有些生氣，現在已經特訓開始了五分鍾，一班的那些學員是想跟自己過不去是嗎，好，我就喜歡跟我過不去的人，玩一玩，看誰都鬥得過誰。又過了兩分鍾，一班的學員匆忙的來到操場，身上還流汗。
諾承看到學員身上流的汗後，他知道這種大量的水分流失，不可能是從宿舍跑到操場流的，他走到東木的身前，問道：“身上怎麼這麼多汗？”
東木說道：“我們全班從昨天上完理論課後，就一直穿著鐵衣長跑，今天早上全班也在負重的狀態下長跑，希望能早日到達教官所期望的標準。”
諾承道：“好，你們這麼有心，等會你們隻要全班都能跑過二十圈，你們就可以進行下一項訓練。”
一班的所有人，眼神堅定的道：“是！”
雲白金默默地站在最前方，所有的人都穿上負重鐵衣，在跑道上奔跑，他們仿佛打了雞血似的，剛開始沒有一個人掉隊，雲白金和東木都在領頭，太陰和朱丹緊隨其後，後麵的人雖然不如他們但也是卯足了勁，奮力的向前奔跑，每個人的耐力和體力都有所增長。這一次，明顯有了質的提升。
學員們一開始以為諾承是在完他們，他們到了以後才知道，諾承這麼做是為鍛煉他們的韌性和精神。一席負重鐵衣，一共六十公斤，是一個人的體重，在不發揮靈能的前提下，跑完整場二十圈，一圈一千米，一千米就是一公裏，也就是說他們全體得跑完二十公裏。如果使用靈能這的確很簡單，但如果是普通人這是絕對不可能完成的項目。
五分鍾已經過去了，學員都已經跑勒兩公裏，他們的速度緩緩變慢好像在收力，為之後的戰鬥做準備。他們第二拳到第三圈跑得很慢，用了十分鍾，他們到了第三圈，現在他們的速度正在加快，第四圈跑的不快不慢，氣息很穩定。
諾承的訓練方法顯然是起到效果了，之前第三圈的時候，他們的呼吸就紊亂了，現在他們的呼吸顯然是穩定有力。諾承看著跑過去的雲白金的臉上流出了第一滴汗。
第四圈學員們都已經都已經開始流汗了，海文和阿寧看到後知道，他們今天是跑不過二十圈了，海文說道：“小諾，看樣子這些學員最多也就能跑到第十八圈，這還是最好的結果，不過對於他們來說進步已經很大了。”