這個時期的孩子崴腳的發生率較高，因為這個時期孩子身體的各方麵還處於發育階段，稍有不注意，就會發生踝關節扭傷。而且這個時期的孩子都比較好動，如活動前準備不充分，活動時就易發生扭傷；或下台階時思想不集中，易發生蹠屈內翻，這時外側副韌帶突然過度牽拉，可引起踝部扭傷。家長在發現孩子崴腳後一定要妥善處理，及時送往醫院治療，以免在青春發育期造成“大小腿”，給孩子留下一生的痛苦。
12歲的女孩豔豔，是一名活潑好動的六年級學生。最近，媽媽無意中發現孩子的兩小腿一大一小，發育瘦小的左腿比右腿整整細了一圈，膝關節還有些變形了，而豔豔卻告訴她並沒有感到兩條腿有什麼疼痛感。媽媽忙將其帶到醫院檢查，經過各項檢查均未找到病變原因。
經過醫生仔細詢問，豔豔才模糊記起一年多前打籃球時曾崴過腳，因當時沒有感到特別疼痛，家長也沒有采取什麼措施，以後在運動時的某些動作讓患腿覺得隱疼和活動不利時，就不知不覺地減少使用患腿。
每個人都可能有過崴腳的經曆。通常崴腳會出現疼痛、浮腫等症狀，嚴重的會出現關節內血腫或骨折，輕則影響走路，重則導致關節的活動功能惡化而發生運動障礙。當孩子發生崴腳時，家長一定要鎮定，切忌驚慌，以免忙中出亂而造成不必要的麻煩。作為家長，為了孩子的健康成長，很有必要學會一些簡單的事故處理措施。
1.當孩子出現崴腳時，應該讓孩子安靜地坐下或躺下，用毛巾冷敷扭傷的部位。毛巾被暖熱了，要馬上更換涼的，或者在塑料袋裏放入砸碎的冰塊敷在傷處。首次冷敷要在受傷後30分鍾內進行，至少要冷敷20分鍾，一天敷三四次。但24小時之後則需熱敷，以促使局部血液循環加快，使組織間隙的滲出液盡快被吸收，從而減輕疼痛。
2.家長不可盲目扭動、按摩扭傷部位，應讓孩子伏臥在床，彎起膝蓋，使傷足豎立。然後用雙手大拇指揉動傷處，揉動的方向從足至小腿。這樣可起到消腫止痛的效果，能減輕孩子的疼痛。如果是韌帶損傷較重，疼痛劇烈，可用4厘米寬的三條膠布敷貼踝部，自小腿內側下三分之一處，三條膠條互相重疊，重疊部位的寬度約為每條膠布的一半，再圍繞小腿貼三團膠布，起固定作用，但要防止粘貼過緊，阻礙血液流通，膠帶外麵再用繃帶包紮一下。
3.足踝扭傷需要很長的時間才能愈合，在這個期間，家長要叮囑孩子不可急於過早活動，以免出現再度扭傷，最後導致骨折。
4.如果家長無法辨別是否是嚴重扭傷或骨折時，一定要小心處理，可以先按骨折處理，並及時找醫生診治。
5.當孩子崴腳後，千萬不能讓孩子隨便走動，以免再發生骨折；更不能馬上洗澡或自己上藥，以免影響醫治。
處於青春期的孩子盡量不要穿不合腳的鞋，平時在追跑打鬧時要小心，體育活動前要做好充分的熱身準備，以預防踝關節扭傷。