注意曬太陽
要經常開窗通風，以保持室內空氣新鮮，但應避免大風吹，孕婦還應經常曬太陽，以便身體對鈣、磷等重要元素的吸收和利用。天氣好時，可到室外去走動，接觸陽光，天氣不好時，也可在室內有陽光的地方接受日光照射。冬季每天至少應曬太陽半小時以上。
注意摔傷
我國北方冬季氣溫很低，地上常常結冰，孕婦身體笨重，行動不便，極易摔跤和扭傷。因此，結冰季節，孕婦盡量不要外出。外出時應特別小心謹慎，避開冰地，以防發生意外。
在妊娠4、5個月後要常用溫肥皂水擦洗乳頭，除掉乳痂，塗以無水羊毛脂或5％維生素油膏。
孕婦乳頭下陷與扁平的糾正
乳頭與乳暈在同一平麵上叫扁平乳頭。如果乳頭比乳暈低，就叫下陷乳頭。
扁平乳頭和下陷乳頭屬於乳頭異常，它可使產後哺乳發生困難，對此應在哺乳前進行糾正。
引起乳頭扁平或下陷的原因有兩類：一是功能性的原因，即乳頭平滑肌發育不全或乳頭深部角化；二是器質性原因，即因炎症、膿腫治愈後形成瘢痕，或腺纖維瘤、乳腺瘤浸潤、外傷及手術損傷等。
未產婦乳頭扁平或下陷多見於功能性原因引起。糾正的方法可采用以下兩種：
手法矯正
用一隻手握住乳房，使乳房聳起，另一隻手的拇、食、中指牽拉乳暈部，從深部向外牽拉乳頭，慢慢向縱橫方向牽引。在洗澡、睡前、起床前，每次進行幾分鍾的矯正處理。
負壓吸引法
將一個5毫升或10毫升的玻璃注射器的外管罩在乳頭上，用一小段橡皮管連接在另一個注射器上，時間不要太長，以免使乳頭發生腫脹和疼痛。
乳頭發育明顯障礙，乳頭顯著下陷，或因乳腺疾病引起的乳頭內陷，手法牽引或負壓吸引都不可能使乳頭突出，對此應進行手術治療。
手法牽拉乳頭，因不可避免會對大腦產生刺激，會促使垂體後葉分泌催產素，引起子宮收縮。妊娠5個月之後，在進行手法矯正時，就注意引起早產、流產。有早產和流產史的婦女在孕期不能進行乳頭矯正，隻能在懷孕前或分娩後進行。二、胎兒發育胎兒五感發育與訓練五感是人類生存必備的最低限度的感覺。在腹中受到母親保護的胎兒，能夠清楚地聽到外界的聲音，也能感受明暗，甚至有味覺，會吸吮指頭，也知道觸摸。腹中的胎兒，在五感方麵已經有所發達。不過，並不是所有的感覺都一樣發達。胎兒的每一種感覺的發達程度不同，而且發展不見得完整。這些感覺自出生以後迅速發育，於腹中時隻是做好準備。
胎兒醫學的發展，不僅可以了解到胎兒五感的發育程度，還可借由儀器詳細地觀察胎兒腦部的發育情形。這樣，孕婦從孕早期即可對腹中胎兒進行胎教。
孕婦要對胎兒進行運動訓練
早在第7周開始，胎兒就可以在母體內蠕動了，但這時由於活動幅度很小，因此隻能借助B型超聲顯像儀才可以觀察到。當胎兒發育到16～20周時，活動能力大增，表現出多種多樣的動作。如吸吮手、握拳、伸腿、眯眼、吞咽、甚至轉身、翻筋鬥等。運動中使胎兒逐漸強大，這時母親也感到了胎動。
對胎兒的運動訓練確實不失為一種積極有效的胎教手段。有些孕婦對進行胎兒運動訓練表示擔心，認為鍛煉會傷害了胎兒，其實這種擔心是沒有必要的，胎兒在4個月時，胎盤已經很牢固了，胎兒此時在母體內具有較大的空間。而且羊水環繞著胎兒，對外來的作用力具有緩衝作用，可以保護胎兒。
所以，母親對胎兒進行運動訓練時並不會直接碰到胎兒，這一點孕婦可以放心。
加強第二個月胎兒智力發育
懷孕的第二個月，胎兒還很小，由於腦和脊髓細胞就占了80％，神經管的前端逐漸發達，所以，頭部幾乎就是整個身體的重量。
此時期，無論孕婦願不願意要這個孩子，都要調整好心態，積極為胎兒出世做好準備，同時丈夫也應做好陪護工作，讓胎兒在母腹中按正常順序發育。三、胎教方法進行胎教的方式胎教是妊娠期間保健的重要內容之一，非常有利於優生優育。具體措施如下：
創造舒適環境
室內顏色調和，四周保持整潔，最好擺設有花卉、盆景，牆上掛著五官端正、活潑可愛的小兒照片，盡量使孕婦保持心情愉快。
早期音樂
利用懷孕4個月的胎兒已具備聽、視和觸覺的能力，可進行早期音樂熏陶。可於每天早晚將播放頭（俗稱喇叭）緊貼在孕婦腹部皮膚，響度以70～80分貝為宜，每次大約15分鍾。
增加視覺發育
把手電筒緊貼在孕婦腹部皮膚，用閃爍的光線照射胎兒，來不斷增強胎兒視覺和大腦之間的聯係，對孩子今後視覺的發育很有裨益。
增加智力發育