莫天仇他們幾個人，在‘文安島’之上又待了四五天，在這幾天裏，周宣博和李春田二人，向應玄子討教了不少的修煉方麵的難題，應玄子對二人也是有問必有答，絲毫沒有藏拙。
當他們離開‘文安島’之時，幾個人都是收獲頗豐，當然此次‘文安島’之行得益最大的還是莫天仇。
幾個人回道‘蓬萊仙島’的內島之後，沒有進入城內，而是在一個山穀之內，找了一個避靜之處開始閉關，消化這幾天在應玄子的指導之下，所悟出的修煉心得。
莫天仇單獨找了一個僻靜之處，拿出應玄子贈給他的那部修煉精神力的功法奇書。
他翻開之後細細地揣摩起來，所謂修煉精神力的作用，大致可以分為這樣幾種。
用精神力感知周圍的環境，隨著精神力的深入，感知的範圍也各不相同，精神力越強，感知的範圍就越廣越遠，煉至極致，甚至世界乾坤皆可掌握。
再就是，用自己的精神力，擾亂對方精神，讓其產生幻覺，使其無法辨別事態的真偽。
也可以用自己的精神力，形成尖刺，來刺入對方腦中進行精神攻擊，摧毀對方的腦海或者靈魂，輕者會失去神智變成白癡，重者側會當場斃命。
也可以用自己的精神力，在腦海中形成防護罩,來抵擋對方的精神攻擊，不讓外界的因素而影響自己的情緒。
並且還可以自己的精神力，來操控一些實物進行攻擊,如刀劍之類的，練至極致，甚至可以一個意念，就可以相隔千萬裏取人的性命。
如果精神力比對方強大很多倍時，就可以釋放自己的精神力，憑借精神威壓來壓迫對手，使其不能出手,甚至可以在對方腦中種下一個種子,讓其奉你為主等等。
總之這部功法端的是厲害霸道無比，被應玄子這樣的大能人物都稱作是奇書寶典，一點也不為過。
至於修煉精神力的步驟，大致分為三個階段。
第一階段，感知：閉上眼睛，充分地感受大腦，直到自己能感受到大腦的每個部位，然後想象自己大腦中有一股能量在凝聚，從大腦的各個部位彙聚到大腦的核心。
第二階段，外放：閉上眼睛，想象自己去看前方的物體，不要想象用眼睛去看，而是想象大腦接受前方傳來的信息，要有一種強烈的想要去看見的願望。
第三階段，禦物：盯著眼前的物體看，想象能夠讓它浮起來，如果大腦中產生了上麵所描述的感覺之後，再讓他變為現實就成功了。
這三個階段，也就是此功法名字被取為‘三轉煉魂訣’的由來。
其實每個人都有自己的精神力，隻是不同的人之間，各自的精神力有大有小而已。
在修仙界，普遍有一種修煉精神力的方式，那就是利用精神力做內視，但是這種內視之法和這邊‘三轉煉神訣’上麵所修煉的功法，顯然不是一個檔次的。
莫天仇把這部‘三轉煉魂訣’大致揣摩明白之後，按著上麵所介紹的，首先開始修煉自己的感知能力。
莫天仇把心中的所有雜念，全部排除掉，然後靜下心來，慢慢的把自己的所有精力集中在一起，感應自己大腦的存在。