正文 第2章 孕媽媽剛懷孕時的經曆(1)(1 / 3)

無論你的身體出現怎樣的反應,懷孕這個事實可能需要你考慮:

這個寶寶是不是在你計劃之中的。不論你是從醫生口中得知或是在家通過自助式妊娠試驗知道自己懷孕了,此時你可能會發現自己感到興奮、害怕、鬆了一口氣、不相信、困惑或所有這一切;當然你最初的反應在很大程度上會因為這個寶寶的來臨是經過數月的計劃和期待,或根本是個意外而有所不同。不過,即使你已經做好麵對這個生命中重大改變的心理準備,在你像孕婦那樣做事之前,你可能很想對懷孕這件事保持低調,有這樣的反應也不必驚訝。

剛懷孕時的感覺

河邊,有三個老翁在釣魚,看起來氣定神閑,得心應手,舉竿拋竿、動作老練無比,沒兩下就釣上一條魚,把在旁的一位年輕人幾乎看呆了。

不久,其中的一位老翁忽然站起來,就像三級跳遠一樣,由此岸水麵上一跳一跳,很快跳到對岸去,拿了一些魚餌,又同樣的跳回來。

又隔不久,另一位老翁站起來,也像蜻蜒點水似的,由此岸水麵上跳了幾跳,到對岸把剛釣上的魚放入竹簍中,然後又神奇地從水麵上跳回來。

年青人大吃一驚,覺得這幾位釣魚高手,莫非也是輕功高手,居然能在水麵上來去自如?

於是,他不覺地也試著在水麵上跳躍了一下,結果卻跌進水中去了。

當年輕人被救上來以後,老翁告訴他:“我們幾個人,在這條河邊釣魚都已經多年了,當然很清楚河中哪些地方有暗礁可踩,哪些地方會一腳踏空。所以,我們踏在水麵上都沒問題,你怎麼能亂跳呢?”

新手媽媽看看別的媽媽懷孕的經曆,也許可以增加許多知識呢!

充滿驚喜

“你懷孕了”這個消息可能會讓你心醉神迷,尤其是如果長期以來,你一直想要懷孕,到現在終於如願以償的話,更是如此。你可能會感到你的人生在瞬間充實了、生命完整無瑕,因為你成了一個幸福健康的準媽媽。

心理矛盾

對當媽媽的前景感到高興,但對要經曆的事情和已經經曆的事情感到悲傷或憂慮,因而產生放棄當媽媽的念頭都是很正常的。

難以置信

“我真的懷孕了嗎?我一點異樣的感覺都沒有。”這些感覺在剛開始懷孕的幾周內特別強烈,尤其當你沒有出現任何症狀的時候。

情緒波動

當懷孕的喜悅漸漸淡去,將為人母的裏程是快樂與苦澀交織的。

有時候你可能覺得站在世界的頂端,轉瞬間又可能覺得如墜入深淵。

除情緒低落之外,懷孕早期還會有疲倦、惡心等反應,難怪大多數準媽媽甚至在一天之中的情緒也會大起大落、反複無常。心情的變化尤其見於懷孕的前三個月,此時激素水平的變化最顯著;在孕期最後幾周也是如此,此時期情緒波動較大且易出現疲勞。

充滿疑惑

雖然懷孕是一件如此令人喜悅的事,但通常會有另一種想法令你感到疑惑。你和你的伴侶甚至會問:“天啊!我們做了什麼事?”

小寶寶的出現會影響你的前途、生活方式、婚姻、時間分配。當你開始有疑慮時,你可以學習應付即將到來的改變。

自己是否能盡到做個好母親的責任?是否能懷孕到足月並承受分娩時的痛苦折磨?是否能妥善照顧這個新生兒?如果你也有這些疑問,是很正常的,感到能力不夠是準父母必有的感覺。一年後當你的小寶貝對你粲然一笑,仿佛告訴你:“你是全世界最棒的媽媽!”這時你對自己會更有信心。

焦慮不安

對懷孕期間的痛苦和分娩時疼痛的懼怕也使人產生憂慮。但每個母親都挺過來了,甚至許多媽媽還願意再承受一次。在懷孕早期,大多數人擔心流產,但發生的幾率很小。如果你能順利度過第一個月,對大多數孕婦來說,流產的幾率就會降到10%以下,懷孕的周數越長,就越不用擔心流產。但如果第一次產檢時醫生讓你看了一大堆嚇人的“如果……怎麼辦”,可能會讓你更擔憂懷孕期間所有可能出錯的事情。懷孕期間適當的擔憂是正常現象。但是如果隨著懷孕周數的增加,你的焦慮感卻沒有相對減少,或甚至已到讓你無法正常生活的程度,請務必尋求專家的幫助。