正文 第27章 孩子高發病、常見病的防與治(9)(1 / 2)

銀耳鴿蛋羹

材料:取銀耳20克,鴿蛋1個,冰糖少許。

做法:將銀耳用清水浸泡20分鍾後切碎。將銀耳與400克水一同放入鍋內,先用武火將水煮沸後加入冰糖,再用文火將銀耳燉爛。將鴿蛋打開放入碗中攪勻。將碗放入另一鍋中用文火蒸3分鍾後取出。再將鴿蛋羹倒入銀耳羹中,煮沸片刻即可食用。

功效:養陰潤肺、益胃生津。可用於治療有幹咳症狀的肺結核小兒。

蘿卜羊肉湯

材料:取蘿卜500克,羊肉250克。

做法:將羊肉洗淨後去掉筋膜,切成塊。然後將羊肉放入沸水中,焯一下後撈出瀝水。將蘿卜洗淨後切成塊。先將羊肉塊放入砂鍋中煮半小時,再加入蘿卜塊同煮至羊肉熟爛,加上調料後即可食用。

功效:解熱毒、祛痰濕、益氣理中、涼血止血。可用於治療久病體虛的肺結核小兒。

防治小知識:

★小兒肺結核的家庭護理

1.要有長期治療的思想準備,堅持全程、合理用藥。

2.做好病情及藥物毒副作用的觀察,定期門診複查,防止複發。

3.為患兒製定良好的生活製度,保證休息時間,適當地進行戶外活動。注意飲食,供給充足的營養。

4.避免繼續與開放性結核病人接觸,以防重複感染。積極預防和治療各種良性傳染病。

5.部分留有後遺症的患兒,對癱瘓肢體可進行理療、被動活動等功能鍛煉,幫助肢體功能恢複,防止肌攣縮。對失語和智力低下者,應進行語言訓練和適當教育。

楊力談養生

肺結核現在又卷土重來,孩子最易被侵害並且易繼發腎結核,所以一定要注意早期症狀:發熱、傍晚加重、咳嗽、麵部顴紅,盜汗、乏力、消瘦等。孩子時期要預防結核病,首先,要及時接種卡介苗,有效的卡介苗接種對人群的保護力可達75%以上。按時進行卡介苗的複種,可以使免疫力強化。其次,要培養良好的衛生習慣,房間要經常通風換氣,保持空氣新鮮。應注意勞逸結合,要有足夠的營養和睡眠,還要有適當的戶外活動和體育鍛煉,這樣可以增強體質,提高抵抗力。

養成衛生習慣不生病

養成良好的生活衛生習慣有益於孩子身心健康的成長。俗話說“病從口入”,說明了是否講究衛生直接關係到人的健康。在現實生活中,一些人由於不講究衛生,結果染上皮膚病、寄生蟲病、胃腸道疾病、傳染病等,影響了身體健康。尤其是孩子,他們的抵抗力比較差,容易感染疾病,更應注意講究衛生。從小養成良好的生活衛生習慣,對預防疾病、保障健康有重要意義。

漱口、刷牙

孩子要養成早晚刷牙,飯後漱口的習慣。有人認為孩子的乳牙反正要換,因此不注意對它的保護,這是錯誤的。如果不注意保護乳牙,一旦它被齲壞缺損,將影響對食物的消化與吸收,乳牙被齲蝕還會影響恒牙的生長發育。齲齒也是導致孩子牙疼的“頭號殺手”,而長期不刷牙就為齲齒的產生提供了溫床。

因此,孩子一定要注意保護乳牙,培養良好的口腔衛生習慣。少吃零食(尤其是含蔗糖食物);保持口腔清潔,養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。刷牙時順著牙縫上下刷,由外側到內側。這樣才能刷掉殘留在牙縫中的食物,保護牙齒,預防齲齒。刷牙時用力不要過大,否則會損傷牙體和牙齦。同時,要選擇好適合孩子年齡特點的牙刷和牙膏,刷毛質量好、軟硬適中、疏密適度的牙刷是保持口腔健康的重要工具。牙刷至少每3個月要更換一次。

洗手、洗臉

勤洗手、洗臉是影響孩子一生的一個好習慣。