(3)握手前要脫帽和摘手套。因為戴手套本身就意味著討厭別人接觸你的手,即使對方跟你的關係非常好,這種握手也會產生不好的效果。在大多數國家內,戴手套與別人握手既不禮貌也是對對方的侮辱。因此應避免戴手套同別人握手。軍人與他人握手時不必脫軍帽,應先行軍禮然後握手。西方國家,女士身著禮服帽戴手套時,與他人握手可以不摘手套。
(4)與人握手時應采取站立姿勢(年老體弱或者殘疾人除外)。
(5)不宜交叉握手。遇到兩位以上交往對象,行握手禮時應一一相握。有的國家視交叉握手為凶兆的象征,交叉成"十"意為十字架,認為必定會招來不幸。還要注意與多人握手時,時間長短大體相同,不要給人厚此薄彼的感覺。
(6)男士與女士握手,時間不宜過長,握力要輕一些,一般應握女士的手指。
(7)為了表示尊敬,握手時上身略微前傾,頭略低一些麵帶笑容,注視對方眼睛,邊握手邊開口致意,如說:"您好"、"見到您很高興"、"歡迎您"、"辛苦啦"等等。
綜上所述,歸納出握手十忌。一忌不講先後順序,搶先出手;二忌目光遊移,漫不經心;三忌不脫手套,自視高傲;四忌掌心向下,目中無人;五忌用力不當,敷衍魯莽;六忌左手相握,有悖習俗;七忌"乞討式"握手,過分謙恭;八忌握手時間太長,讓人無所適從;九忌濫用"雙握式",令人尷尬;十忌"死魚"式握手,輕慢冷漠。
2鞠躬禮
"鞠躬"一詞,曆史典籍中也有許多記載。《論語·鄉黨》:"入公門,鞠躬如也。"《史記·太史公自序》:"敦厚慈孝,訥於言,敏於行,務在鞠躬,君子長者。"等等。概括起來,其意為彎著身子表示恭敬、謹慎。
鞠躬禮分兩種:一種是三鞠躬,也稱最敬禮。行這種鞠躬禮前,應脫帽(摘下圍巾),身體立正,目光平視。兩臂自然下垂,五指並攏,身體上部向前傾約15~90度(具體的前傾幅度依行禮人對受禮人的尊敬程度而定),然後恢複原狀,這樣連續三次。三鞠躬禮節常用於舉行婚禮時"新郎新娘三鞠躬"。參加追悼會向遺體告別,或在烈士靈堂、民族英雄紀念碑前,偉人逝世紀念日舉行悼念活動,獻花圈時也行三鞠躬(我國部分農村地區靈堂吊喪時舉行四鞠躬禮)。另一種是一鞠躬禮,幾乎適用於一切社交場合。晚輩對長輩、學生對老師、下級對上級或同事之間以及演講者、表演者對聽眾、觀眾等都可以行一鞠躬禮。行一鞠躬禮時,首先應立正站好,保持身體的端正。鞠躬時,以腰為軸,身體上部向前傾斜約15~30度,目光向下,然後恢複原態,隻做一次。受禮者應隨即還禮,但長輩對晚輩、上級對下級不鞠躬,欠身點頭還禮即可,觀眾鼓掌還禮。
在我國,鞠躬禮適用於以下幾種場合:
演員謝幕時,演員演出一個節目後或演出結束後,對觀眾的熱烈掌聲以鞠躬禮致謝。
舉行婚禮時,新郎新娘之間行三鞠躬禮,新郎新娘向長者、親友和來賓施一鞠躬禮。
上台領獎時向授獎者與全體與會者、演講前後向觀眾行一鞠躬禮以示感謝和敬意。
參加悼念活動要施鞠躬禮。
鞠躬時應該注意的問題:
(1)一般情況下,鞠躬時要脫下帽子,戴帽鞠躬是不禮貌的。
(2)鞠躬時目光應該向下看,表示一種謙恭的態度,不可以一麵鞠躬一麵翻起眼睛看對方。
(3)鞠躬時,嘴裏不能吃東西或叼著香煙。
(4)鞠躬禮畢直起身時,雙眼應該有禮貌地注視著對方。如果視線移向別處,即使行了鞠躬禮,也不會讓人感到是誠心誠意的。
日本人見麵時一般不握手,而是習慣相互施鞠躬禮。鞠躬的深度表示對被問候人的尊敬程度。
日本人的鞠躬禮是雙手搭在雙腿上,鞠躬時雙手向下垂的程度越大,所表示的敬意就越深。畢恭畢敬地鞠躬已成了日本人的禮儀習慣。
3注目禮
注目禮是以注視受禮者,並用目迎、目送來表示敬意的一種禮節。行注目禮時,行禮者應麵向或將頭轉向受禮者,呈立正姿勢,抬頭挺胸,注視受禮者目迎和目送,待受禮者還禮後目光平視或將頭轉正。
施注目禮的場合有:
奏國歌升降國旗時,各種會議的升降旗儀式,運動會頒獎儀式都要向國旗行注目禮。著軍裝的軍人參加升旗儀式時要行軍禮,戴紅領巾的少先隊員要行少先隊隊禮。
接受檢閱時,受閱者應向檢閱者首先行注目禮。教師上課走進教室時,學生應起立向老師行注目禮。
附:[心理健康教育實踐活動設計]
"無聲"的魅力
活動理念:
舉止是一種無聲的語言,一個眼神,一個微笑,一舉手一投足都能體現一個人的修養,展示一個人的氣質和魅力。