有的寶寶已經8～9個月了，可媽媽從不在添加的輔食中加一點脂肪，認為倘若寶寶從這麼小就起初吃脂肪，容易身體肥胖，以後會得動脈硬化，得心血管疾病，因而現在最好不要吃，以後再說。
這種想法並不對，脂肪同樣是嬰兒生長發育離不開的三大產能營養之一。首先，它是寶寶腦神經構成的主要成分，若是缺了它，就無法保證大腦的發育；身體的組織細胞也需要它，不然影響生長速度；另外，寶寶缺了它還容易反複發生感染、皮膚濕疹、皮膚幹燥脫屑等脂溶性維生素缺乏的症狀。除此，脂肪必須填充在各個髒器周圍以及皮膚下麵，形成一個脂肪墊，不僅可固定髒器，避免保證它們不受損傷，還可避免體熱散失，所以，在寶寶添加輔食後，媽媽應該逐漸在飲食中加一些脂肪，它所提供的熱能大約占每天全部熱能的30％～35％左右。但飲食中也無法提供得太多，最關鍵的是要適量攝取，不然會引起消化不良、食欲不好，日久會對心血管係統造成影響。通常認為選用植物性脂肪較適宜寶寶，因為它的熔點低，因而消化吸收率高，其中的必需脂肪酸含量高，它既是人體內無法合成的營養物質，又能降低血液中的膽固醇，因此，通常講兒童應以吃植物性脂肪為主。
寶寶爽身祛痱
天氣炎熱帶來的麻煩
寶寶皮膚上的痱子是如何生出來的呢？寶寶皮膚發育不完善，角質層較薄，含水分較高，加之寶寶免疫、體溫調節及皮脂腺分泌功能等不夠完善，天氣炎熱、出汗多、排泄不暢、汗液不斷刺激汗腺口，造成汗腺口發炎．寶寶嬌嫩的皮膚上就生出了痱子。痱子是小兒熱天常見的一種皮膚病，胖寶寶龍其易發病。
寶寶夏季患痱子除與天氣炎熱和皮膚的生理特點有關外，與居住環境及衛生條件也有非常大的關係。如室溫過高；室內的通風條件差；新生寶寶蓋得過厚、包裹過嚴；寶寶不經常洗澡等都可能是出痱子的誘因。
認識痱子的摸樣
痱子最容易發生在寶寶的麵部、頸部、軀幹、大腿內側、肘窩處。不同部位的汗腺導管閉塞，發生不同類型的痱子。在醫學上通常分為三種類型：
（1）晶痱（俗稱白痱子）常見於新生兒、寶寶大汗或暴曬之後亦可發生。表現為多數散發或簇集的、直徑為1～2毫米或更大的含有清液的表淺皰疹，易破，密集分布在前額、頸部、胸背部及手臂屈側等處。沒有自覺症狀，往往1～2日內吸收留下薄薄的糠狀鱗屑。
（2）紅痱子（紅色汗疹）多見於寶寶及兒童。是汗液瀦留在真皮內發生的。突然發病，迅速增多，為紅色小丘疹或丘皰疹，散發或融合成片，分布在臉、頸、胸部及皮膚皺褶處，癢、灼熱和刺痛，寶寶煩躁不安，遇熱後則症狀加重。
（3）膿痱子是在痱子頂有針尖大小淺表性小膿皰，以孤立、表淺和毛囊沒有關的粟粒膿皰為特點。小膿皰位於真皮內，以汗腺為中心，破後可繼發感染。常出現在寶寶的頭皮、皮膚皺褶、四肢屈側或陰部。
上述三種類型，皆能繼發感染，尤其是寶寶的頭部繼發感染時形成小膿皰和癤腫，為痱毒。這是因為寶寶好動，一旦有痱子時，由於皮膚的末梢神經受到刺激，有微痛和癢感，經常用不幹淨的手去搔抓，就增加感染細菌的機會，很多寶寶在夏季長癤子，大都是由於這些原因引起的。
防治對策
倘若寶寶生了痱子，媽媽要知道如何幫助寶寶解除煩惱，下麵介紹簡便易行的幾種方法：
（1）首先要清潔皮膚，然後可用各種痱子粉和爐甘石洗劑塗抹患處。可加入0.1％薄荷及1％樟腦。
（2）也可用各種止癢劑，可加氧化鋅、石炭酸及石灰水等，塗抹患處。
（3）35％～70％酒精對輕型痱子也有一定效果。
（4）為防痱子感染，可用蒼耳12克，白礬12克，馬齒莧12克，加水200毫升，煎20分鍾，放涼後清洗患處，每次5-10分鍾，每天早晚各1次，能夠收到非常好的治療效果。
（5）油膏可使皮膚浸軟，妨礙汗液蒸發，切忌應用。也禁用熱水燙和堿性肥皂。
（6）已經出現痱毒時，上邊的這些辦法是沒有效果的，膿皰剛起的時侯，可用碘酒搽局部。倘若膿皰大了，在膿皰旁邊搽點酒精，殺死邊上的細菌，然後在膿皰上再搽些消炎膏或魚石脂油膏等。也能夠用新鮮金銀花90克，甘草15克，加水兩大碗，煎取一碗，晝夜分3次服。
留心：千萬不要自己用手擠壓或挑開膿皰，並應及早到醫院就診，避免感染擴散或其他並發症的產生。
日常護理需知道
皮膚護理：
（1）常洗澡，勤換衣，保持皮膚幹燥。洗澡時應該用溫水，不用肥皂，以減少刺激。如需要用時，可選用堿性小的嬰兒專用香皂。