（6）缺乏維生素B族和微量元素鋅。據研究，缺鋅可使味蕾的功能減退，導致嚴重的食欲不振。
周歲寶寶飲食指南
每日必需營養食品：雞蛋、蔬菜、牛奶、維生素A、維生素D、糧食。
每周必需營養食品：動物肝、肉類、魚、豆製品、水果。
每日必需營養食品：海帶。
含鈣豐富的食品：排骨湯、蝦皮。
含鐵豐富的食品：雞蛋、動物肝、柑橘、香蕉、山楂、莧菜。
含碘豐富的食品：海帶、紫菜。
高蛋白食品：瘦肉、肝髒、雞蛋、豆製品、魚。
多維食品：胡蘿卜、西紅柿、水果、綠葉蔬菜。
不宜多吃的食物：糖類、油炸食品。禁忌食品：辣椒、酒類。
周歲還不開口講話是不正常嗎
寶寶說出第一個詞的年齡差異是比較大的。早的從9個月就能有意識地叫人，通常的寶寶到1歲能夠發出簡單的音，如會叫媽媽、爸爸等，但也有的孩子甚至長到2歲仍非常少開口講話，很快卻突然講話了，一下子會說很多的話，這些都屬於正常。
寶寶對語言的理解先於說話而發展。如叫寶寶的名字時，5～6個月的寶寶會轉頭注視，7～9個月的寶寶會尋找誰在叫他。7～9個月的寶寶還能聽懂成人的某些語言，如“謝謝”、“再見”，並做出相應的動作。這都是寶寶對語言理解的反應。
寶寶語言的發展首先是聽懂成人的語言，然後才自己開口說話。倘若1歲左右的寶寶對成人所說的一些詞語能做出相應的反應，如問寶寶：“媽媽呢？”他會轉過頭看或用手去指，並且經常地咿呀學語，那麼父母可盡管放心，寶寶一定會學會說話的，隻是時間早晚的問題。
外部環境也是影響寶寶語言發展的因素之一。成人是否積極地為寶寶創造聽和說的語言環境，在照看寶寶時是沉默寡言還是經常和寶寶說話，都會影響嬰兒對語言的理解及開口說話。家長應積極創造聽說條件，促使寶寶語言發展。
還有的寶寶營養缺乏，發育遲緩，甚至患有慢性疾病，也會影響與成人語言交流的積極性，使語言發展落後。
讓寶寶發泄
1歲左右的寶寶有時會向父母提出一些不合理、或父母力所無法及的要求。如，要玩剪刀，要進廚房，或非要吃剛熬出鍋的粥等等。當這些要求無法得到滿足時，寶寶就會大哭大鬧。此時，父母首先要耐心勸解，告訴他這樣做危險，無法這樣做。不聽，父母應想辦法分散他的留心力，如用一件寶寶平日十分喜歡的物品逗引他，或帶他去看畫冊……倘若寶寶仍不肯罷休，能夠采取暫不理睬的方法，讓他自己去哭一陣，待發泄完畢後，再和他講清道理。
寶寶在1歲左右，為發泄心中的不滿，以大哭大鬧的形式要挾父母，逼迫父母就範。成人倘若總是遷就他，隻要一哭，就沒有條件地滿足他的任何要求，就會使寶寶認為隻要自己一發脾氣，一切都會如願以償。以後遇到類似情況，便會變本加厲，愈鬧愈凶。從而養成任性、不講理的毛病，而壞習慣一經養成，再去糾正就不容易了。對寶寶的一切沒有理要求，父母必須用嚴肅的表情和嚴厲的語言加以製止，以表示父母是不讚成他這樣做的。寶寶因沒有理要求被拒絕而哭鬧發泄幾次，對他的健康並不會有多大影響，父母不必為此擔心。應讓寶寶從小懂得，每個人都要約束自己的行為和情緒，這對培養寶寶的自製力和良好的行為習慣是十分重要的。
周歲的寶寶安全備忘錄
終於1歲了，寶寶能夠蹣跚學步，同時也意味著父母更加辛苦了。
（1）倘若寶寶睡有木欄的小床，需要降低床墊，以使圍欄顯得更高。寶寶站立在小床上，圍欄的高度應在寶寶的肩膀或下巴處。
（2）寶寶喜歡開門和關門，要小心寶寶的手指。
（3）寶寶會爬樓梯了，所以留心關好房門。
（4）使用不易打碎的塑料餐具。
（5）遠離洗衣機、吸塵器等家用電器。
（6）時刻留心關好門窗。
（7）家中倘若種植了花草，最好問清楚是否有毒，以免寶寶誤食。
（8）倘若陌生的動物靠近寶寶，也許會造成寶寶的驚恐。但家長必須在寶寶身邊。
（9）隻有安靜坐下來，才能夠給寶寶吃東西。避免讓孩子邊吃邊玩。
（10）外出吃飯時，不要讓寶寶在餐館裏自己轉悠，不然會惹麻煩的。
（11）家中有客人來訪，將人家的提包等物品放到寶寶碰不到的地方。
離乳後期寶寶的食譜
寶寶的營養攝取絕大數來自離乳食品，媽媽要多下點功夫，製作出色、香、味俱全的離乳食品。