慢慢的，蕭逸發現，自己又回到了那片混沌之中。
此刻，饒是蕭逸反射弧再長，再沒有領悟力，也知道自己剛才是走火入魔了。
蕭逸知道，自己之前修煉得太快了一些。欲速則不達，之前是自己被修煉的快感給衝昏了頭腦，一下子就停不下來，這才導致出了差錯。
此時，蕭逸腦海中那片混沌已經又恢複了之前的樣子，靜靜地流動著，靜謐卻又讓人感覺到心神舒暢，吸引著人留在這片空間中……
蕭逸猛然回神，剛才的經曆告訴蕭逸沉溺於這片混沌中或許並不是什麼好事。蕭逸穩住心思，在這片混沌中又呆了一會兒，任自己的思緒在這片混沌中遨遊，而身體裏的那股氣息，也越發濃鬱了。
有了之前走火入魔的教訓，蕭逸此刻也冷靜下來了，不再繼續修煉，緩緩地從修煉中退了出來。
一睜眼，蕭逸就覺得自己臉上怪怪的。
一摸，手上沾了什麼東西，蕭逸拿到眼前一看，幾乎就被惡心到了，還未幹的血中混雜著黑黑的東西，看起來分外惡心。
這又是什麼東西？
“難道這就是傳說中的身體裏的汙垢？”身上實在難受，蕭逸忙起身去浴室洗澡，雖然是第一次遇見修煉這種事情，但蕭逸也不是一個孤陋寡聞的人，曾經也是一個喜歡看玄幻小說的人，修煉該有的環節也大致能知道一些。像他現在這種情況，蕭逸自然而然地往以前看到的小說裏主人公最開始修煉的時候會排出身體汙垢的情況出來。
洗完澡了，蕭逸感覺了一下身體的狀態，果然，讓他驚喜的是，身體的素質能夠明顯地感覺變好了，蕭逸抬起手握緊，能夠明顯地感受到自己的力量比沒有修煉之前強大且純淨了許多。
蕭逸以前各種健身運動，參與極限運動，身體素質已經煉造得非常好，但修煉帶來的好處卻不同，身體的力量蕭逸似乎能夠感受到，就在身體裏流動著，它不再是身體的力量，而是蕭逸能夠切實掌握並感受的力量。
蕭逸心中驚喜，不過有了之前的走火入魔的經曆，蕭逸也不敢再繼續沒命地修煉下去了，畢竟雖然走火入魔之後自己的收獲確實非常大，但誰能知道萬一蕭逸之前沒能從走火入魔中走出來，那迎接蕭逸的又是什麼呢？蕭逸是個謹慎的人，也是個十分有自律的人，故而，雖然知道修煉帶來的巨大好處，卻也能夠及時克製住這種誘惑，給自己的身體和大腦放鬆一下。
此時，天已經黑了下去，蕭逸整整在家裏修煉了一天，而且什麼都沒有吃，不過現在他卻並沒有覺得有多饑餓，身體的狀態在告訴著他他現在非常好，不過蕭逸還是在網上叫了個外賣填了一下肚子，舒服得度過了一個晚上。
晚上睡得早，第二天蕭逸很早就起來了，那本不起眼的書就擺在蕭逸的床頭的位置，蕭逸迷糊了一會兒，還是準備先不繼續修煉下去，而且，之前在晚上見到的書上的奇觀也沒有了，。蕭逸也不著急，等空下來繼續研究這本神秘的書。
就這樣又繼續過了幾天，蕭逸不慌不忙地按照書上給出的修煉方法來修煉，成果雖然沒有第一次的成果壯觀，但修煉時蕭逸也能看見身體裏的那股真氣變粗了一些，而且即使是每天打坐修煉，蕭逸的身體得到的訓練與他在俱樂部得到的訓練成果居然差不多，甚至比單純的身體素質的強化結果來得更好。
不過這樣修煉幾天後，蕭逸就有些坐不住了，倒不是他沒有耐心，而是習慣了經常去健身運動，突然之間幾天沒有去，蕭逸的身體就有些不舒服了，他心裏癢癢地，渴望著那種單純的力量與力量之間的較量。
剛好，天州的陳總打電話來讓他到俱樂部去見一下新來的成員，蕭逸沒猶豫，簡單地收拾了一下便往俱樂部去了。這段時間，天洲的擴大規模計劃繼續得熱火朝天，蕭逸這個新上任的第一宗師教練也得上崗了，說實話，蕭逸每次聽到第一宗師教練這個稱呼的時候都會覺得十分中二，特別是陳總將他介紹給新來的學員時，看著學員們崇拜而羨慕的眼神，蕭逸心裏都會覺得有些不好意思，不過聽著聽著也就習慣了，甚至因為這個稱呼，蕭逸對自己的要求也變得更高了一些，畢竟是天洲的牌子，蕭逸不想因為自己的原因而讓天洲蒙羞，而且，最好的狀況，是讓天洲能夠因為自己而更上一個台階。