青春期是少男少女性生理發育成熟和性心理開始形成的時期。它是人生中最燦爛的時光，也是人的一生中最為煩惱多事的時期，對這個年齡的女孩來說，又是一個心理上的危險期。常言道：“哪個少女不懷春。”人生的花季是美好的，但也令少女們倍感神秘與焦慮：自己的發育是否正常？是太瘦還是太胖？自己漂亮嗎？自己愛上一個男孩該不該告訴他？自己能與他約會嗎……對青春期的女孩進行性生理、性心理、性倫理等方麵的教育，有助於更好地引導她們正確地認識和處理性成熟所帶來的性生理和性心理方麵的種種變化，消除神秘感和好奇心，防止出現不良的性行為、性變態和性犯罪。
青春期是每個人都要經曆的人生過程。對於女孩子來說，這個時期的生理、心理變化都特別大，而且似在不知不覺中突然到來。此時孩子心理上往往疑慮重重甚至有點不知所措。因此青春期孩子更需要父母的關愛和耐性。一方麵她們認為自己長大了，應當享有更多的自由與決定權，她們對事物有足夠的了解和認識，不需要聽取父母的訓斥；另一方麵，青春期有關的種種變化，讓她們惶惑不已，極為需要引導與解疑，甚至僅僅是來自成人的理解。而令人擔憂的是大多數父母不但不知道自己的女兒將會怎樣，也不明白這些年中他們所要扮演的角色有多麼重要。
父母應當知道青春期的女兒在“期待什麼”，並協調自己與女兒的要求。那些真正理解女兒的長處和弱點，並對青春期的到來有所警覺的父母，在女兒成長為一個堅強、自信的成年人過程中，能夠為女兒提供更好的更關鍵的幫助，對付這段時間裏自然會發生的焦慮和挫折感。父母的幫助可以徹底改變女兒的生活。父母應當創建一個良好的家庭氛圍，並需要對女兒進行充分的了解。
與青春期顯而易見的身體變化相比較，女孩情感與智力方麵的變化更難以捉摸和理解。如果父母能較好地理解女兒的心理狀態，那麼在幫助青春期的女兒方麵更能得心應手。
許多父母認為到了青春期，女孩更傾向於向同齡人尋求認同和建議，而對父母的話置若罔聞。其實在任何年齡，友誼都是培育女孩子社交才能和自信心的重要因素。這與同父母的關係並不衝突，父母應當理解女兒的需要。青春期時，女兒與父母之間堅強的愛的紐帶是她情感正常發育的關鍵。兒童時代，女兒對父母的情感依賴表現得更為直接和明顯，父母是女兒的模仿原形，她們對父母的舉止亦步亦趨，不加區別地效仿，使父母感覺與女兒的各方麵都相當密切，能夠十分有效地影響女兒的成長。但到青春期後，所有這些都改變了。
一旦女孩子體驗到青春期身體和情感的變化，她便開始尋覓其他的聲音和共鳴。以父母為生活中心的時代已經結束，女孩們需要建立一個以自我為中心的新生活，這使他們感到既興奮又恐懼。為了感到自己是一個有價值、的確很重要的人物，證實自己的變化和許多異常的感覺不是孤立的，她需要用與同伴間的聯係來打破孤獨感，發展與同齡人之間的密切交往以擴展自己的支點。