山廟裏住著一位大師和他的兩位弟子。其中，大弟子是個非常喜歡抱怨的人。
這天晚上，大師親自下廚，精心炒了幾個菜。然後，師徒三人圍坐在一起吃飯。
飯一開桌，大弟子又開始滔滔不絕地抱怨起來，先抱怨下山的道路崎嶇難行，然後抱怨由於天旱要走很遠的路去挑水，接著抱怨化緣時常遭別人白眼，再就是抱怨廟裏的香火比不得其他大廟的香火旺盛……
大師一言不發，靜靜地聽。等大弟子發完一大通牢騷後，大師突然問大弟子：“今晚的菜味道如何？”
大弟子一愣，說：“我剛才光顧著說話，沒留意菜的味道。”
大師又扭頭問小弟子：“今晚的菜味道如何？”
小弟子搖搖頭，說：“我剛才光顧著聽大師兄說話，也沒有注意品嚐。”
大師說：“那你們現在細細品嚐一下。”
兩位弟子分別夾了各種菜肴，用心品嚐，然後異口同聲地說：“師父，你今晚做的菜真的非常好吃！”
大師微微一笑，說：“當你們一個在不停地抱怨，一個在專心聽別人抱怨時，你們倆都忘了享受當前的樂趣。”