有些寶寶在吃飯時總喜歡邊吃飯邊喝水，這是不符合科學飲食規律的。飯前、飯後30分鍾內喝水會影響胃的消化功能。人的胃腸等器官到了平時吃飯的時間，就會條件反射地分泌消化液，如牙齒在咀嚼食物時，口腔會分泌唾液，胃分泌胃酸和胃蛋白酶等。消化液與食物碎末混合在一起，食物中的大部分營養成分就被消化成易被人體吸收的物質了。
如果在飯前、飯後30分鍾內喝水，勢必會稀釋唾液和胃液，並使蛋白酶的活力減弱，影響消化吸收。如果寶寶在飯前口渴，可以先少喝點溫開水或熱湯，休息片刻後再進餐，這樣就不至於影響寶寶胃腸的消化功能了。
不要讓寶寶吃湯泡飯
一些爸爸媽媽喜歡用湯或開水泡飯吃，這種不良的習慣也會逐漸影響到寶寶；還有一些寶寶不愛吃蔬菜，爸爸媽媽為了避免寶寶營養素攝入不足而用菜湯給寶寶泡飯吃。其實，寶寶多吃湯泡飯會對其身體健康不利。用湯汁或開水泡飯吃，會有很多飯粒還沒有嚼爛就咽下去了，這樣會加重胃的負擔，增加患胃病的概率；而且湯水較多的話，還會把胃液衝得很淡，這也不利於食物在胃腸道裏的消化。所以，寶寶常吃湯泡飯，對其生長發育不利。
寶寶不宜過早喝全脂牛奶
兒科醫生一般都會建議媽媽要等到寶寶滿1歲後才能喝全脂牛奶。這是由於1歲以前寶寶的消化係統尚未發育成熟，無法安全處理全脂牛奶中的蛋白質和礦物質。
如果在1歲前就讓寶寶喝全脂牛奶，可能會對寶寶的腸壁造成輕微的傷害。
不宜給寶寶長期喝豆奶
豆奶所含的植物蛋白對身體有益，但豆奶中含鋁也比較多，若長期給寶寶喝豆奶，可使其體內鋁增多，影響大腦發育。豆奶所含的鈣、磷也較牛奶少，所以還是以牛奶喂養寶寶更好。對牛奶過敏的寶寶，必須用豆奶喂養時，需及時添加魚肝油、菜泥、鮮果汁、蛋黃等食品，以滿足寶寶發育的需要。
不宜用飲料替代開水
不少家長把飲料作為寶寶補充水分的來源，造成寶寶食欲減退，厭惡牛奶和正常飲食，還會因糖分攝入過多而虛胖，而且飲料中所含的人工色素和香精也不利於寶寶的生長發育。在炎熱的夏季，可以用牛奶、新鮮果汁補充水分，淡些的菊花、蘆根、金銀花茶也是較好夏季解暑的飲品，但是嬰兒還是多喝白開水最好。
不要過分要求寶寶的吃飯速度
由於寶寶的胃腸道發育還不完善，胃蠕動能力較差，胃腺的數量較少，分泌胃液的質和量均不同於成人。如果在進食時充分咀嚼，食物在口腔中就能被初步消化，這樣可以減輕胃腸道消化食物的負擔，提高寶寶對食物的消化吸收能力，保護胃腸道。
不宜強製寶寶吃飯
有些寶寶由於身體狀態不佳或有偏食、挑食或厭食的毛病，吃飯很少，爸爸媽媽擔心寶寶攝入的營養素不夠而強製寶寶吃飯。強製飲食對於寶寶的機體和個性來說，都是一種最可怕的壓製，是寶寶身心健康的大敵。有時寶寶不想吃飯，可能說明寶寶當時並不需要食物。
不宜討好寶寶吃飯
有些爸爸媽媽因寶寶吃飯表現好就“討好”寶寶，給寶寶提供獎賞，如糖果、餅幹、冰淇淋、大蛋糕等，這樣不利於寶寶養成健康的飲食習慣。此外，爸爸媽媽也不要縱容寶寶，不該吃的食物就不要讓寶寶吃，該少吃的食物則應有所限製。
不宜在寶寶玩耍的時候
吃飯不僅僅是嘴巴吃進去再咽下的事，而是涉及一係列全身的反應。人在進食時看到飯菜，首先在大腦裏引起興奮，在大腦的支配下，又使胃腸道係統有規律地運動、興奮，分泌消化液，幫助食物進行消化吸收，整個進食是一個有機的、完整的過程。如果吃飯心不在焉，大腦的刺激和支配作用會減弱，以至於整個消化係統處於渙散狀態，不利於食物的消化吸收。
水果和蔬菜不宜互相替代
蔬菜和水果兩類食物不可偏廢，不要因為水果口感好，寶寶樂於接受，就把蔬菜推向一邊。實際上水果和蔬菜各有所長，從營養全麵衡量的角度來說，蔬菜還要優於水果，其中許多營養成分是寶寶發育的“黃金”營養素。蔬菜還有促進食物中蛋白質吸收的獨特優勢。